国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<abbr id="4e4mk"></abbr>

趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦吃鵝蛋的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

2023-07-27 05:06

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 孕婦吃鵝蛋的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

01:15

語音內(nèi)容

鵝蛋很適合孕期食用，但沒有具體時(shí)間要求，任何時(shí)間吃都可以。鵝蛋有豐富的蛋白質(zhì)且非常容易吸收，其含有豐富的磷酯，可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育。鵝蛋也含有豐富的鈣、鐵等微量元素，對(duì)媽媽也很有好處。
但是鵝蛋含有的膽固醇較高，不適合存在高膽固醇血癥的媽媽服用。孕期要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)、鐵、鈣豐富的食物，比如各種肉類、蛋類，瘦豬肉、牛肉、羊肉以及雞蛋、鵝蛋都可以，均含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。

分享:

54

相關(guān)推薦

孕婦一天吃鵝蛋的最佳時(shí)間

"鵝蛋就是蛋類，無論是鵝蛋、鴨蛋還是雞蛋，都是蛋白質(zhì)類的產(chǎn)品，而且營(yíng)養(yǎng)比較豐富，一天中的任何時(shí)間吃都可以。飲食上，建議孕婦肉、蛋、奶、蔬菜、水果均衡攝入。蛋每天建議都吃，無論是...

語音時(shí)長(zhǎng)01:42''

山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/01/15 收聽(81884)

: 孕婦吃鵝蛋的最佳時(shí)間

　　孕婦在妊娠期間都可以進(jìn)食鵝蛋，尤其在妊娠32周前后適量進(jìn)食鵝蛋具有去胎毒的作用，而妊娠2-3個(gè)月進(jìn)食鵝蛋具有治療瘡瘍的功效。鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、膽固醇、鈣...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/03/11 閱讀(3921)

孩子吃鵝蛋的最佳時(shí)間

"建議1歲以上的兒童食用鵝蛋，但是要注意不要食用太多，因?yàn)轾Z蛋比較大，過多的食用可以引起孩子出現(xiàn)消化功能紊亂的情況，容易出現(xiàn)腹脹。如果出現(xiàn)了腹脹、腹瀉的情況，盡量減少吃鵝蛋的次...

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/27 收聽(70100)

孕晚期吃鵝蛋最佳時(shí)間

"在整個(gè)妊娠晚期都可以吃鵝蛋，沒有最佳時(shí)間和不適時(shí)間之說，可以每天吃一個(gè)。鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及其它的微量元素和維生素等、等，通過獲取這樣的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)就可以給孕...

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/07/08 收聽(63218)

月子里吃鵝蛋的最佳時(shí)間

"鵝蛋是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，只要胃腸功能正常，任何時(shí)候吃都可以。鵝蛋含有大量的蛋白質(zhì)及脂肪，同時(shí)還含有礦物質(zhì)、維生素及氨基酸，鵝蛋中的各種蛋白質(zhì)非常容易被人體所吸收。除此之外，...

語音時(shí)長(zhǎng)02:13''

王少為│北京醫(yī)院

2023/05/19 收聽(55936)

懷孕幾個(gè)月吃鵝蛋最佳時(shí)間

"一般在懷孕中期4-6個(gè)月期間吃鵝蛋比較合適，但是具體還應(yīng)根據(jù)孕婦的身體情況以及寶寶的需求來決定。鵝蛋是一種比較美味的食材，在懷孕期間有些女性喜歡吃鵝蛋，里面含有豐富的礦物質(zhì)、...

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張露│山東省立醫(yī)院

2023/11/26 收聽(16274)

孕婦鵝蛋怎么吃

在我國(guó)民間有一種說法，就是認(rèn)為吃鵝蛋有去胎毒的作用，所以很多孕婦在孕期都會(huì)適當(dāng)吃鵝蛋，這樣能夠起到一定作用。其實(shí)這種想法是不正確的，在孕期沒有所謂的胎毒需要排出，只要能夠正常的...

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

張露│山東省立醫(yī)院

2023/09/16 收聽(74774)

孕婦吃櫻桃的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

"櫻桃本身含有鐵劑，具有補(bǔ)血的功效，孕婦往往在懷孕6個(gè)月以后會(huì)出現(xiàn)生理性的貧血，主要是因?yàn)檠獫{的增加，而紅細(xì)胞并沒有增加，所以就會(huì)出現(xiàn)生理性的貧血，建議在懷孕6個(gè)月以后開始吃櫻...

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/10 收聽(51824)

孕婦吃鵝蛋怎么吃

"孕婦在懷孕期間，是可以吃鵝蛋的，鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比雞蛋更高一些，可以煮著吃、炒著吃，蒸蛋羹都可以，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)比較高。因?yàn)轾Z蛋中有一種叫卵磷脂的物質(zhì)，能夠幫助消化，并且鵝蛋中還...

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

華正輝│朝陽市第二醫(yī)院

2023/05/07 收聽(40700)

孕婦吃鵝蛋怎么吃最好

鵝蛋屬于蛋類，而且是水禽蛋，營(yíng)養(yǎng)豐富適合孕期的媽媽食用。在烹調(diào)的過程當(dāng)中，除了B族維生素會(huì)有損失，其他的營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失不大，推薦的食用方法是直接煮熟吃或者蒸水蛋吃，在煮熟的情況下，...

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

俞奇│中山市博愛醫(yī)院

2023/05/05 收聽(61010)

孕婦吃堅(jiān)果的最佳時(shí)間

"孕期吃堅(jiān)果，主要目的是促進(jìn)胎兒的神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育。因?yàn)閳?jiān)果含有很多卵磷脂，可以促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。神經(jīng)細(xì)胞在整個(gè)孕期都處于增殖和發(fā)育階段，所以整個(gè)孕期都要堅(jiān)持吃堅(jiān)果，而沒有所謂的...

語音時(shí)長(zhǎng)01:24''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/03/05 收聽(75158)

孕婦吃蘋果的最佳時(shí)間

孕婦吃蘋果盡量選擇在早餐后、下午前、飯前半小時(shí)、飯后半小時(shí)，蘋果對(duì)于人體的好處非常多，蘋果當(dāng)中含有大量的糖分以及有機(jī)酸物質(zhì)，包括蘋果酸、鞣酸，而且還含有大量的粗纖維、鉀元...

智明春│北京醫(yī)院

2023/04/26 播放（58570）

孕婦吃蘋果的最佳時(shí)間

"孕婦吃蘋果不存在最佳時(shí)間，也就是什么時(shí)候吃都可以，只要不影響正常的進(jìn)餐即可。吃水果在早、中、晚都可以。但是建議的是搭配均衡，肉、蛋、奶、蔬菜、水果合理的搭配，每頓都吃一點(diǎn)。尤...

語音時(shí)長(zhǎng)02:23''

山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/01/01 收聽(52306)

孕婦吃魚膠的最佳時(shí)間

孕婦在懷孕期間吃一些魚膠，能夠有效增強(qiáng)孕婦的機(jī)體抵抗力，能夠健胃消食。對(duì)于孕產(chǎn)婦，魚膠是很好的補(bǔ)品，魚膠在懷孕的各個(gè)階段都可以進(jìn)食，沒有最佳時(shí)間。孕婦在懷孕期間，為了提供...

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/04 播放（28305）

: 孕婦吃銀耳的最佳時(shí)間

　　孕婦吃銀耳的好處較多，一般來說食用銀耳的時(shí)間并沒有特別規(guī)定。女性在整個(gè)孕期都可以適當(dāng)進(jìn)食銀耳，以補(bǔ)充孕婦與胎兒成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)元素。銀耳不僅易于消化，而且具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/07/03 閱讀(3069)

: 孕婦吃魚膠的最佳時(shí)間

　　孕婦吃魚膠可以補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)。一般情況下孕婦可以選擇在懷孕后的3-7個(gè)月食用魚膠，以補(bǔ)充大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)補(bǔ)充氣血。孕婦吃魚膠的好處較多，魚膠含大量維生素以及豐富的礦物...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/02/26 閱讀(3148)

: 孕婦吃阿膠的最佳時(shí)間

　　孕婦服用阿膠的最佳時(shí)期為孕中期，以飯后半小時(shí)到一小時(shí)后服用效果最佳。阿膠無毒、性溫，具有補(bǔ)血、安胎、滋陰的功效。懷孕后孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)較多，常處于貧血狀態(tài)，尤其孕...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/09/16 閱讀(4521)

孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間

通常孕婦食用鈣片的最佳時(shí)間是在孕中期。孕早期屬于胎兒各個(gè)臟器的形成階段。胎兒對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量較小，更關(guān)鍵的是要避免接觸不良物質(zhì)，如輻射，或者外界不良刺激等。

陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/01/21 播放（99110）

孕婦吃黑芝麻最佳時(shí)間

"孕婦吃黑芝麻的最佳時(shí)間是在早上，可以搭配全麥面包、餅干等一起食用，能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化、吸收，建議孕婦在白天多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食上要注意少食、多餐，盡量不要食用夜宵，避免消化不良，孕...

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/03/14 收聽(58222)

: 孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間

　　孕婦服用鈣片推薦從孕20周開始，但具體情況建議根據(jù)孕婦平時(shí)的飲食習(xí)慣以及孕期合并癥進(jìn)行個(gè)體化調(diào)整。成年非孕期女性平均所需鈣量為800mg/d，在日常飲食中可通過300mg...

伍紹文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/06/13 閱讀(3162)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃179次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<small id="qysxp"></small>

<bdo id="qysxp"><tbody id="qysxp"><pre id="qysxp"></pre></tbody></bdo>