国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sup id="cr93l"><ol id="cr93l"><nobr id="cr93l"></nobr></ol></sup>

<s id="cr93l"><u id="cr93l"><thead id="cr93l"></thead></u></s>

<legend id="cr93l"></legend>

張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

孕婦吃黃豆牙的功效與作用

2023-11-06 18:30

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 孕婦吃黃豆牙的功效與作用

01:18

語音內(nèi)容

孕婦吃黃豆芽有著很好的預(yù)防貧血的功效，因?yàn)辄S豆芽當(dāng)中富含有豐富的維生素C，而維生素C能夠促進(jìn)鐵元素的吸收，因此孕婦適當(dāng)吃黃豆芽補(bǔ)充維生素C，能夠在預(yù)防缺鐵性貧血方面有著積極作用。
孕婦吃黃豆芽還能夠有著很好的保護(hù)皮膚的功效，因?yàn)辄S豆芽當(dāng)中還富含有豐富的B族維生素，能夠很好的調(diào)節(jié)皮膚代謝，對于孕期容易出現(xiàn)的色素沉著，有著積極的預(yù)防功效。
孕婦吃黃豆芽通過補(bǔ)充B族維生素和維生素C，在提高機(jī)體免疫力，防止孕婦發(fā)生感冒、肺炎等感染性疾病方面的作用也會(huì)非常明顯。

分享:

85

相關(guān)推薦

孕婦黃金素的功效與作用

孕婦在孕期可以吃黃金素和DHA，如果黃金素也含有DHA，補(bǔ)充含有DHA的一種產(chǎn)品即可。DHA是多不飽和脂肪酸，具有調(diào)節(jié)血脂的作用，尤其能降低血中的甘油三酯，減少患心血管疾病的幾...

語音時(shí)長01:50''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/08 收聽(85242)

孕婦吃核桃的功效與作用

孕期可以適當(dāng)?shù)爻院颂遥驗(yàn)楹颂抑泻胁伙柡椭舅?，即DHA。DHA是在妊娠期提倡食用的微量元素，DHA可以幫助胎兒大腦的發(fā)育。所以現(xiàn)在很提倡攝入DHA，而DHA從飲食中可...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/07/03 播放（37905）

孕婦吃楊桃的功效與作用

"孕婦適當(dāng)?shù)某詶钐夷軌蛟鲞M(jìn)食欲，因?yàn)闂钐耶?dāng)中富含有一定量的有機(jī)酸，而有機(jī)酸能夠刺激味蕾的敏感性，促進(jìn)消化液的分泌，因此孕婦適當(dāng)?shù)某詶钐已a(bǔ)充有機(jī)酸，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。孕婦適...

語音時(shí)長01:16''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/24 收聽(63624)

孕婦吃竹筍的功效和作用

孕婦適當(dāng)吃竹筍，有較好的預(yù)防便秘的功效。因?yàn)橹窆S當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能夠促進(jìn)糞便的形成，軟化大便，機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，對于孕婦常見的大便干燥、排便困難，適當(dāng)吃些...

語音時(shí)長01:10''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/11/06 收聽(17126)

孕婦可以吃槐花的功效與作用

孕婦想吃槐花不是不可以，但一定要適量，不能多吃，偶爾吃?；被ǖ墓πе饕潜Ｗo(hù)心臟，對心血管、冠脈、毛細(xì)血管的通透性都有改變，所以它有一點(diǎn)強(qiáng)心的作用，有一點(diǎn)降壓的作用。但正是因?yàn)?..

語音時(shí)長01:59''

山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/09/01 收聽(43738)

孕婦吃酸梅湯的功效與作用

孕婦可以適當(dāng)吃酸梅湯，而達(dá)到增進(jìn)食欲的功效。因?yàn)樗崦窚?dāng)中富含有豐富的有機(jī)酸，能夠刺激味蕾敏感性，同時(shí)也能夠促進(jìn)消化液分泌。因此，對于食欲下降、食欲不振、消化功能比較弱的孕婦，...

語音時(shí)長01:12''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/01/01 收聽(52736)

孕婦吃D3的功效與作用

D₃通常是指維生素D₃，孕婦吃維生素D₃一般是用來補(bǔ)鈣，孕婦是一個(gè)對鈣要求相對量比較多的群體。因?yàn)樵袐D必...

白晶│濟(jì)南市婦幼保健院

2023/12/21 播放（29961）

孕婦吃棗子的功效與作用

孕婦吃棗子能補(bǔ)充維生素、微量元素、膳食纖維等，而且吃棗還具有健脾益氣的功效，能夠促進(jìn)孕婦消化吸收功能。但是不建議一次...

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2024/05/15 播放（33614）

孕婦吃燕窩的功效與作用

"懷孕期間適當(dāng)?shù)某匝喔C，對于孕婦本身的身體健康及胎兒的發(fā)育都有一定好處。1、燕窩中含有一種特殊的成分叫燕窩酸，這種成分對于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育具有非常好的作用，懷孕前三個(gè)月適當(dāng)?shù)?..

語音時(shí)長01:16''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2023/11/03 收聽(73774)

孕婦吃堅(jiān)果的功效與作用有哪些

孕婦吃堅(jiān)果的功效與作用如下：

1、孕婦適量時(shí)堅(jiān)果，能補(bǔ)充亞麻酸、亞油酸，攝入多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素，還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對胎兒生長發(fā)育有好處，也又利于孕婦自...

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2024/02/02 播放（31013）

孕婦吃泥鰍的功效與作用

孕婦科學(xué)正確吃適量的泥鰍，能夠提高機(jī)體的免疫力，防止孕期感染性疾病的發(fā)生。因?yàn)槟圉q當(dāng)中富含有豐富的蛋白質(zhì)，并且都是容易吸收的動(dòng)物蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)構(gòu)成體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的原料。因此...

語音時(shí)長01:14''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/29 收聽(67784)

黃桃的功效與作用

黃桃也稱為黃肉桃，因?yàn)樗娜獬庶S色，所以有這個(gè)名字。它的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有豐富的抗氧化劑，比如α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素、維生素C、抗自由基等。另...

馬方│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/10/13 播放（66626）

黃山藥的功效與作用

黃山藥的主要作用是理氣止痛、解毒消腫，黃山藥理氣的作用比較明顯，對于因?yàn)闅饽?、氣機(jī)不暢導(dǎo)致的腹痛、腹脹、下肢的痿痹、下肢的腫脹，黃山藥都有一定的治療作用。黃山藥與其他中藥...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/10/27 播放（63564）

黃瓜子的功效和作用

吃黃瓜子的功效和作用如下:

1、強(qiáng)壯筋骨：因?yàn)辄S瓜子當(dāng)中含有一定量的鈣元素，能對骨骼的形成提供豐富的原料，因此對于腰膝酸軟、腰腿疼、骨質(zhì)疏松、牙齒松動(dòng)的患者，...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/04/17 播放（31380）

黃茋的功效與作用

黃芪的功效是補(bǔ)氣升陽，益衛(wèi)固表，利水消腫，托瘡生肌。黃芪是補(bǔ)氣升陽很重要的藥，在許多中藥方里都能看到，黃芪放在第一位，與人參相配伍或者與白術(shù)、陳皮等相配伍，進(jìn)行補(bǔ)氣的作用。當(dāng)人...

語音時(shí)長01:48''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/05/05 收聽(97066)

黃大茶功效及作用

黃大茶的主要功效在于瀉火，主要是有瀉火、解毒，以及宣胃中滯氣的作用。從中醫(yī)藥角度來講，對于所有的植物都進(jìn)行過分類，分類基本是基于觀察對象的顏色、味道，還有性味進(jìn)行分析。黃大茶屬...

語音時(shí)長01:42''

張久亮│中日友好醫(yī)院

2023/01/06 收聽(10114)

雞子黃功效與作用

"雞子黃就是雞蛋黃，里邊含有豐富的卵磷脂，是對生長發(fā)育起到非常重要作用的物質(zhì)。同時(shí)含有葉黃素、胡蘿卜素，對維生素系統(tǒng)是非常有意義的。雞子黃有甘平的性質(zhì)，有滋陰潤燥、養(yǎng)血息風(fēng)的作...

語音時(shí)長01:26''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/07/22 收聽(80406)

黃桃的功效與作用

"黃桃又稱黃肉桃，是一種非常有營養(yǎng)的水果，其中含有豐富的熱量、碳水化合物、胡蘿卜素等等，以及人體所需的維生素和礦物質(zhì)。黃桃的作用有養(yǎng)陰、補(bǔ)虛、生津、止渴、活血、祛瘀。在應(yīng)用過程...

語音時(shí)長01:31''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/06/18 收聽(88992)

桑黃有什么功效與作用

桑黃中藥材，在中醫(yī)上具有活血、止血、化飲、止瀉的功效，所以可以治療血崩血淋。血崩是婦科病癥，即婦女陰道的不正常大出血，血淋是尿中帶血，還可以治療癖飲。癖飲是過多飲水，所導(dǎo)...

賀飛│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

2023/08/14 播放（38185）

黃南瓜的功效與作用

黃南瓜的功效與作用，具體分析如下：

1、提高視力水平、緩解視力疲勞：因?yàn)辄S南瓜當(dāng)中富含豐富的β-胡蘿卜素，而β-胡蘿卜素進(jìn)入體內(nèi)，能夠轉(zhuǎn)化成維生素A，為眼睛感...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/23 播放（33313）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃380次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<mark id="gj7vj"></mark>