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陳安富
副主任醫(yī)師

內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

骨科

矮個(gè)子怎么長(zhǎng)高

2023-02-17 02:42

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矮個(gè)子可以避免熬夜，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，有助于長(zhǎng)高。身高的發(fā)育主要是遺傳因素控制，另外內(nèi)分泌激素也可能對(duì)身高的發(fā)育造成明顯的影響。
和同齡人比較，如果明顯的低于同齡患者的身高，需要注意疾病的影響。比如先天性的生長(zhǎng)激素分泌不足，或者甲狀腺激素分泌不足，可能導(dǎo)致侏儒癥或者呆小癥，可以完善生長(zhǎng)激素及甲狀腺激素的測(cè)定。如果某個(gè)激素明顯的低，及時(shí)補(bǔ)充有助于促進(jìn)身高的發(fā)育。如果只是比同齡人相對(duì)偏高或者是偏低一點(diǎn)，一般屬于正常的。避免熬夜，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，比如跑步、籃球等跑跳類的運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)身高的發(fā)育。

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