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蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦可以吃涼面嗎

2023-02-05 10:17

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語音內(nèi)容

孕婦少量的吃涼面是可以的，涼面一般來說不太容易消化，所以脾胃虛弱的女性最好少吃。
而且涼面一般比較辣，所以會造成胃腸道的負(fù)擔(dān)，如果有慢性胃炎的女性，甚至?xí)霈F(xiàn)胃痛的情況。
因此，孕婦在孕期是否能吃涼面，關(guān)鍵要看自己平時是否吃涼面。如果平時可以吃的，則孕期少量吃是可以的。
另外，在孕期建議孕婦應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等，而且盡量在家自己烹飪食物，少去飯店吃，因為飯店里的食材通常含有較多的調(diào)料，對孕婦來說不太理想。

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