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    西瓜子的作用是什么

    2023-05-05 12:54

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    西瓜子的作用:1、能夠恢復(fù)體力、緩解疲勞,因為西瓜子當(dāng)中含有豐富的脂肪,而1克脂肪能夠產(chǎn)生9千卡的熱量,通過吃西瓜子補充能量,在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面的功效非常明顯。2、能夠潤腸通便,因為西瓜子當(dāng)中含有豐富的油脂,通過潤滑腸道而有通便的作用。3、能夠益智健腦,因為西瓜子當(dāng)中含有微量元素,而這些微量元素能夠很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的代謝,能夠讓思維變的更加敏捷,有著很好的益智健腦的功效。

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