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    糖尿病可以吃蘋果嗎

    2023-06-06 21:00

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    糖尿病患者如果血糖控制達(dá)標(biāo),可以吃水果,比如蘋果,是非常好的。吃水果也有講究,比如建議患者在兩餐之間吃,也就是如果患者早晨八點吃早飯,中午十二點吃午飯,建議水果加在上午九點半、十點左右吃。如果蘋果特別大,建議少量使用,比如吃半個。如果蘋果比較小,可以選擇吃一個,調(diào)整量和時間。進(jìn)食水果還可以減少餐前低血糖的發(fā)生,也不至于讓餐后血糖升得過高,起到削峰填谷的作用。

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