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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

糖尿病可以吃蘋果嗎

2023-08-15 12:22

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01:08

語(yǔ)音內(nèi)容

糖尿病可以吃蘋果，但是一天只能少量食用蘋果，糖尿病定期定量服用藥物后糖代謝基本恢復(fù)正常，可以少量的攝入水果。
糖尿病的血糖控制穩(wěn)定后盡量在兩頓飯之間進(jìn)食水果，有利于控制血糖，防止血糖上升太快，避免香蕉、大棗較甜的水果，可以選擇蘋果、黃瓜、西紅柿、葡萄等含糖量低的水果。糖尿病應(yīng)該多攝入膳食纖維含量高的水果，盡量不吃葡萄糖和蔗糖高的水果。糖尿病在血糖濃度高沒有控制穩(wěn)定時(shí)，不建議吃蘋果以及其他的水果，食后會(huì)立即提高血液中葡萄糖的濃度，血糖濃度過(guò)高會(huì)引起手腳麻木、小便次數(shù)增多等情況，會(huì)加重病情。

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