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唐黎黎
副主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

每天晚上失眠怎么辦

2023-06-21 19:55

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

如果每天晚上都有失眠，考慮使用藥物治療。首選非苯二氮卓類(lèi)的新型安眠藥比如唑吡坦、右佐匹克隆，這種藥物的優(yōu)點(diǎn)是起效快，沒(méi)有明顯的副作用，第二天很少有宿醉效應(yīng)，不會(huì)引起明顯的頭暈、全身乏力、思睡等，也不容易造成成癮和依賴(lài)。
但這種藥物不建議長(zhǎng)期使用，療程不超過(guò)2-3周。如果患者失眠長(zhǎng)期存在，可以進(jìn)一步發(fā)掘失眠的原因，如果和情緒有關(guān)要加用調(diào)節(jié)情緒的藥物，比如焦慮容易導(dǎo)致入睡困難和多夢(mèng)，要加用抗焦慮藥比如丁螺環(huán)酮、多慮平。抑郁和早醒以及醒后難以入睡等有關(guān)，要加用阿戈美拉汀、米氮平、草酸艾司西酞普蘭片等。

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