月經(jīng)期間可以適量吃一些油炸的東西，但是盡量少吃。因為女性在來月經(jīng)期間身體抵抗力低下，胃腸道蠕動功能減慢，要吃清淡、易消化的食物，以免對身體造成不良的影響。
女性在來月經(jīng)期間不可以吃生冷食物，比如不能吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)的雪糕以及冰鎮(zhèn)的水果等。另外，過于辛辣刺激性的食物，在月經(jīng)期間也盡量不要食用?？梢猿愿挥袪I養(yǎng)的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶，吃時令的瓜果、蔬菜，可以吃葡萄、香蕉、蘋果等。
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坐月子期間，如果胃腸道消化功能完全恢復，可少量進食油炸食物。進食這類油炸食物確實可促進食欲，能更多進食蛋白質(zhì)、脂肪類含量豐富的食物。如消化功能恢復正常，可少量食用。但需注...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/03/06 播放（80390）
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尿酸高盡量不要吃油炸的東西，常見油炸類食物易導致尿酸增高。油炸的食物多為海鮮類和肉類，炸蔬菜的少，常見的油炸食物有炸魚、炸蝦、炸雞腿、炸雞肉，這些多為高嘌呤食物。
陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/11/29 播放（33527）
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懷孕期間不建議孕婦過多地吃油炸食品，包括油餅、油條、油炸糕類的食物，都是含有高糖、高油的成分。在孕期過多的糖分和油分的攝入不利于孕期體重的控制，并且還可能會增加血糖升高的...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/05/28 播放（35737）
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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/12 播放（25929）
"來月經(jīng)可以吃楊梅，楊梅酸甜可口，健脾開胃，有助于促進消化，可以補充維生素類。但需要注意不要一次吃得太多，吃多了容易酸牙，也有可能會導致胃酸過多，反而不利于消化，可以引起胃炎、...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/14 收聽(72492)
