失眠
臨床上沒有治失眠的十個方法的說法，但治療失眠的方法還是有的，就是遵醫(yī)囑應用藥物治療、心理治療、物理治療、推拿治療等。1.藥物治療目前臨床上用于治療失眠的藥物包括新型非苯二氮?類藥物，如唑吡坦、佐匹克隆和扎來普隆等，該類藥物僅有單一的催眠作用... [詳細]
唐勝南 河南省人民醫(yī)院2023-02-28 11:27
治頑固性失眠的驗方較多，目前常用的十個驗方包括加減柴芩溫膽湯、加減血府逐瘀湯、加減補陰益氣湯、加減抵當湯、加減龜鹿二仙膠、加減柴胡加龍骨牡蠣湯、加減十味溫膽湯、半夏枯草湯、半夏秫米湯、苦參棗仁湯。驗方一、加減柴芩溫膽湯取柴胡、黃苓、龍膽草、... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 14:01
睡覺可謂是人生在世的頭等大事，那么如果長期睡不著、失眠，而且腦子里亂七八糟，這就需要及時就醫(yī)并在醫(yī)生的指導下進行心理行為治療、藥物治療、物理治療。心理行為治療首先應了解一些睡眠衛(wèi)生知識，消除失眠帶來的恐懼,養(yǎng)成良好的睡眠習慣。如果失眠時間較... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 13:59
失眠是很常見的現(xiàn)象，如果想要簡單又有效的治療失眠，或許可以嘗試一下心理治療、藥物治療、物理治療、適當運動等方法。1.心理治療尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，培養(yǎng)良好的睡眠習慣，從對睡眠認識的提高達到從行為上的改變來促進睡眠過程、質(zhì)量的提高。通常采用... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 13:57
嚴格來說，入睡困難是失眠的一種癥狀，而不是前兆。如果臥床后遲遲難以入睡，在床上翻來覆去，超過30分鐘仍無法進入睡眠狀態(tài)，次日白天無精打采，持續(xù)15天以上，則為入睡困難。有入睡困難的人群，可以試試熱水泡腳、聽輕音樂、478呼吸法等方法，有助于... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 13:54
長期嚴重失眠不僅影響第二天的精神狀態(tài)，還容易導致多種健康問題，甚至猝死。因此，長期嚴重失眠的人群應及時就醫(yī)，積極進行治療，目前常用的治療手段包括心理治療、藥物治療、物理治療和中醫(yī)治療等。1.心理治療抑郁、焦慮等心理因素是導致失眠的常見原因，... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 13:50
頑固失眠的治療方法較多，但一些祖?zhèn)髅胤缴形吹玫津炞C，不建議采取，可以在中醫(yī)師指導下選擇一些中醫(yī)秘方輔助治療頑固失眠，如靜陽動陰湯、六味地黃湯、黃連阿膠湯、甲乙歸藏湯、血府逐瘀湯、心虛不寐湯、養(yǎng)心安神湯等。秘方一、靜陽動陰湯取炒棗仁、丹參、牡... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 13:48
人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的，一旦得了失眠癥，對人的影響無疑是巨大的。目前臨床上為避免出現(xiàn)藥物依賴性，治療失眠癥的首選藥物為非苯二氮?類藥物，如氯美扎酮、艾司唑侖、阿米替林等，但具體要選擇什么藥品，還應以自身情況為準。氯美扎酮服后... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 13:37
長期受失眠困擾的人群，往往想尋找可以一招入睡的方法。但實際上并沒有一招就能入睡的方法，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行藥物治療、物理治療、心理行為治療才是最好的！招式一：藥物治療苯二氮卓類藥物能縮短誘導睡眠時間，減少夜間覺醒次數(shù)，延長睡眠持續(xù)時... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 13:35
失眠，在每一個夜深人靜的夜晚！那如何才能“打敗”失眠，成功入睡呢？或許你可以試試這些有效的小偏方！例如將菊花、川芎、牡丹皮、白芷等藥材，用潔凈布縫制成枕頭，睡覺時以此為枕，從而治療失眠。除了這個，還有食療偏方，如甘草、大棗、小麥煎液，食用熟... [詳細]
王薇 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院2023-01-11 13:34
腦電圖、心電圖
舒樂安定、阿普唑侖
市三甲醫(yī)院約（1000-5000元）
睡眠質(zhì)量差
藥物治療、 心理行為治療
所有人群
無傳染性
