女人成熟以后最重要的標(biāo)志就是來(lái)月經(jīng)，當(dāng)然女人卵巢功能衰竭了、變老了，最主要的標(biāo)志就是絕經(jīng)。
來(lái)月經(jīng)期間很多人可能會(huì)有一些運(yùn)動(dòng)或者跑步，如果沒(méi)有特殊的問(wèn)題，我們認(rèn)為跑步也是可以的，但是不要長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)。為什么？因?yàn)閬?lái)月經(jīng)的時(shí)候，80%-90%是從陰道里排出。
但是也有一部分人有一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)經(jīng)過(guò)輸卵管到盆腔，到盆腔以后如果劇烈的運(yùn)動(dòng)，排到盆腔的血比較多，有些易感子宮內(nèi)膜的人可能會(huì)得一種病，叫做子宮內(nèi)膜異位癥。
另外月經(jīng)期跑的太厲害，子宮收縮也會(huì)受影響，月經(jīng)量也會(huì)特別多。
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