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很困有幾種情況：
1、確實睡眠不夠，這種情況下應該睡覺，但是對于長期失眠的病人，頑固性失眠的病人或者是不能睡覺的病人，或者是睡眠環(huán)境不理想的人無法入睡，這種情況下...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/08/03 播放（71676）
02:20
很困但睡不著的原因具體如下： 1、環(huán)境因素：比如聲、光的刺激等； 2、不良生活習慣：比如煙酒的刺激，或者是睡前喝咖啡、濃茶等刺激性飲料；
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/02/20 播放（75150）
"犯困但是難以入眠，絕大多數都是因為習慣性失眠導致。之所以會出現這種情況，與個人的日常生活習慣和精神壓力過大有關。生活中過多飲用茶類或者咖啡，容易導致內分泌系統(tǒng)中的多巴胺物質...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/09 收聽(21464)
出現很困卻睡不著的癥狀，有可能和神經功能紊亂或者神經衰弱有關系，可能是和平時的作息不是很規(guī)律、經常過度的疲勞、熬夜、精神壓力過大、緊張、焦慮、白天睡覺時間過長、生物鐘紊亂等有關...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/01 收聽(17320)
患者感覺到很困又會睡不著原因，主要是考慮以下幾方面：第一，患者存在著神經功能衰弱、入睡困難、睡眠障礙的問題，這一類的患者多，因為平時生活節(jié)奏比較緊張，工作壓力比較大，導致患者的...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/22 收聽(42942)
"很困也睡不著，屬于睡眠障礙，要分析是什么原因引起的睡眠障礙，具體如下：一、是否睡眠的環(huán)境不好，如果臥室聲音嘈雜光線太強，太冷或者太熱都會干擾睡眠，有些神經衰弱的人換床之后就睡...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/12/12 收聽(80344)
"中老年患者容易出現有困意但夜間失眠的癥狀，這個多是由于植物神經功能紊亂引起，可以適當的口服調理植物神經的藥物，如谷維素、參芪五味子等，必要時可以口服治療藥物，如阿普唑侖、佐匹...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/30 收聽(12734)
"很困很困就是睡不著，這種情況屬于失眠，要分析一下是什么原因引起的失眠：第一種原因，看一下是不是睡眠的環(huán)境不好，臥室里面太嘈雜、光線太強或者溫度不合適，比如太冷、太熱等，都有可...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/02/10 收聽(88472)
01:48
很困很困就是睡不著，通常提示為入睡困難，常見原因如下： 1、睡眠衛(wèi)生不良：比如在床上使用手機、看電視、讀書、聽音樂等，造成入睡困難等情況； 2、生...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/08/06 播放（65076）
"患者感覺到明明很困卻睡不著的原因考慮以下幾個：1、考慮是精神、心理因素影響的，也是導致患者失眠最常見的原因，比如患者比較心煩或者情緒焦慮、緊張，精神壓力大，都容易導致患者出現...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/19 收聽(89472)
"明明很困，但是睡不著，這種情況屬于睡眠障礙。引起睡眠障礙的原因很多，引起睡不著的原因具體如下：第一、要看一下是不是因為環(huán)境不好造成的，比如臥室里面聲音太嘈雜、光線太強或者是太...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/01/28 收聽(15722)
"在臨床上很多人都會有這種表現，雖然感覺到很困倦但是仍然睡不著，與患者的精神心理方面壓力過大或者生物鐘紊亂都有一定的關系。患者先要放松自己的心態(tài)，不要糾結自己是否能睡得著，越糾...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/22 收聽(66044)
自己覺得很困卻睡不著，一般見于精神壓力過大，導致心事重重，入睡困難。但是要除外病理性原因，比如彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進癥，機體處于高代謝癥候群，患者可以出現睡眠少、失眠等...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/12 收聽(50780)
01:58
很困但是睡不著，屬于睡眠障礙問題?，F在很多人，尤其是年輕人經常熬夜，就會出現白天或者晚上困睡不著。如果這種情況在白天，盡量避免吃藥，中午也要盡量避免午休時間過長或者取消午...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/24 播放（47242）
"患者出現很困卻睡不著，可以臨時口服一片安眠類的藥物，比如艾司唑侖，睡眠可能就此得到改善。出現以上情況不要硬扛，需要進行就醫(yī)診治。建議可以到醫(yī)院的神經內科門診，或者睡眠障礙門診...
叢伶男│煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/11 收聽(11270)
