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    懷孕能吃茼蒿嗎

    2023-12-25 16:11

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    懷孕后是可以吃茼蒿的,因?yàn)檐磔镏泻胸S富的維生素A,對于孕婦和腹中的胎兒都是非常有好處的,也是寶寶在媽媽肚子里健康成長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
    茼蒿有調(diào)胃健脾和降壓補(bǔ)腦的效果,經(jīng)常食用茼蒿可以對咳嗽有緩解的作用,對改善習(xí)慣性便秘也有非常好的效果。而且茼蒿可以與肉、雞蛋一起翻炒,還能夠提高其維生素A的作用。孕婦除了吃茼蒿之外,還可以吃新鮮的蔬菜和水果。

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