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    孕婦可以吃茼蒿嗎

    2023-10-01 08:02

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    孕婦是可以吃茼蒿的。茼蒿具有開胃消食、止咳化痰、利腸通便的功效。在懷孕初期由于妊娠反應導致孕婦食欲較差,茼蒿中的揮發(fā)性物質(zhì)具有特殊的香味,促進唾液腺的分泌,具有一定的開胃功效,可以緩解惡心、嘔吐癥狀,提高進食量。懷孕期間孕婦活動量減少,容易發(fā)生便秘,茼蒿中含有豐富的纖維素,進食后可以促進胃腸蠕動,緩解便秘。
    茼蒿中含有豐富的維生素和氨基酸類物質(zhì),有利于穩(wěn)定孕婦焦慮的情緒,促進睡眠,有益于孕婦體內(nèi)激素的正常分泌,對維持胎兒的正常發(fā)育是有一定好處的。茼蒿中的膽堿類物質(zhì)和精油還具有降低血壓的功效,對于孕高癥患者尤其適合。

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