針對(duì)于睡眠不好引起掉頭發(fā)，主要是改善睡眠治療。睡眠不好可見于多種原因，比如精神緊張、壓力大時(shí)可以引起，要放松心情、減輕壓力。
如果長期熬夜，可能會(huì)引起生物鐘改變，也可以引起睡眠不好，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，按時(shí)睡眠、起床，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，必要的情況下可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，一般首選中成藥，比如口服安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒和心神寧片。
如果患者經(jīng)上述藥物或者物理療法調(diào)理后效果欠佳，也可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥物，比如口服艾司唑侖和阿普唑侖改善睡眠。
如果患者有焦慮癥和抑郁癥，可以出現(xiàn)睡眠不好，也可能導(dǎo)致患者掉頭發(fā)，主要是抗焦慮和抗抑郁治療。
