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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

烤熟的核桃有什么功效

2023-10-02 16:20

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

烤熟的核桃能夠補(bǔ)腎益精，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講，烤熟的核桃性味甘、溫，入腎經(jīng)，因此對(duì)于腎陽(yáng)虛所導(dǎo)致的尿頻、尿急、腰膝酸軟、腰腿疼、生殖功能下降，如果適當(dāng)?shù)某钥臼斓暮颂?，通過其滋補(bǔ)腎陽(yáng)而能夠達(dá)到強(qiáng)壯筋骨、提高生殖功能的功效?？臼斓暮颂疫€能夠有一定的潤(rùn)腸通便作用，因?yàn)榭臼斓暮颂耶?dāng)中富含豐富的油脂，能夠潤(rùn)滑腸道、軟化大便、促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，因此對(duì)于大便秘結(jié)、排便困難的人，適當(dāng)?shù)某钥臼斓暮颂叶寄軌蚝芎玫卮龠M(jìn)糞便排出，預(yù)防和緩解便秘的功效會(huì)非常明顯。

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