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"糖尿病人不能喝稀飯，因為大米、小米在熬稀飯的過程中，部分淀粉直接分解為葡萄糖，患者喝稀飯就等于直接攝取了葡萄糖，會使血糖快速升高，所以糖尿病人不適合于喝稀飯。適合于糖尿病人喝...
王娟│鄒平市中醫(yī)院
2023/03/22 收聽(42848)
"如果空腹喝稀飯，會使胃酸過多，稀飯是易于消化的食物，就會被腸胃吸收，導(dǎo)致腸胃中沒有食物，胃酸就會逐漸增多，對身體造成一定的損傷。建議患者吃稀飯時，可以搭配其他食物，最好是搭配...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/18 收聽(14920)
"紫薯稀飯并不能減肥。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。紫薯稀飯不能帶來熱量的減少，也不能幫助消耗熱量，不會帶來減肥...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/08 收聽(61166)
01:39
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/23 播放（85276）
"晚上喝酸奶減肥效果很一般，不建議。其實喝酸奶減肥，主要取決于是單喝還是和食物一起喝。如果酸奶和晚飯一起吃，酸奶就不會起到減肥的作用。因為酸奶中含有大量的糖，這樣的熱量會使身體...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/09 收聽(22010)
