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01:42
魯喦│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/05/31 播放（33288）
"早上五點醒了睡不著可以見于生理性的情況，比如患者晚上有早睡的習慣，人的睡眠時間大約7-8小時左右，睡得早就會醒的早，不屬于異常的表現(xiàn)。還可以見于老年人，老年人由于年齡增加，松...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/26 收聽(35778)
01:45
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/05/25 播放（42031）
01:52
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/03/20 播放（80366）
01:49
凌晨3點多就醒了稱為早醒，在不該醒來的時間段蘇醒，可能為生理或病理現(xiàn)象，具體如下： 1、生理性因素：多見于中老年人，40-50歲后生理激素水平下降，無法維持大...
國紅│北京醫(yī)院
2023/11/21 播放（67936）
每天四點多就醒了，有可能是一種睡眠障礙。也可能是一種睡眠習慣，有些患者如果睡眠時間過早，可能會引起早醒。一般情況下如果患者每天睡眠時間，保證八小時左右，一般屬于正?，F(xiàn)象，低于六...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/06/25 收聽(42284)
"早晨3點多就醒了臨床上叫做早醒，屬于睡眠障礙的一種類型，其他的睡眠障礙還包括入睡難或者是做夢多、睡眠淺等等。因為醒的時間太早，睡眠時間就不夠，所以會在第二天白天感覺到疲乏、困...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/08/17 收聽(34058)
"五點醒來睡不著是正常的生理現(xiàn)象，只要不影響正常的睡眠質量，睡眠時間達到了正常的標準，能夠滿足身體的休息需求，都不會影響到身體健康，不必進行治療。如果睡的很晚也會在五點醒來，并...
白璇│遼寧省人民醫(yī)院
2023/05/11 收聽(12256)
01:49
每天4點就醒，一般情況下，說明睡眠質量較差。若出現(xiàn)的次數(shù)增加，如起床的時間比預期時早醒幾個小時，則可稱為早醒，主要由以下幾種情況導致： 1、抑郁癥：是早醒的常...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/06/28 播放（89208）
01:54
3點多醒來的常見原因如下： 1、睡眠質量差：睡眠時間過短，夜間有不斷覺醒的狀態(tài)； 2、起夜：夜間起來排便，由于有基礎糖尿病、前列腺增生，或不良的飲...
張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/08/25 播放（40281）
01:44
每天早晨在4點多，在不應該醒來的時間醒了，或者以前從來沒有4點醒來過，稱之為早醒，早醒的原因比較多，常見原因如下： 1、生理現(xiàn)象：老年人習慣早睡、早醒，如晚上...
國紅│北京醫(yī)院
2023/05/05 播放（39038）
"凌晨3:00多就醒了，常見以下幾種原因：第一、主動熬夜，病人即使有困倦感，仍然需要進行加班、聚會，甚至玩游戲，可以使睡眠時間推遲，導致病人出現(xiàn)睡眠不足，最終引起長期失眠?；颊?..
仲麗麗│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/05 收聽(62576)
02:19
早上4點多覺醒且無法入睡的原因如下： 1、睡眠節(jié)律紊亂：主要是早睡早醒的習慣所致，入睡時間比較早，比如8點入睡，可能會在早上4-5點，即睡眠時間基本足夠的情況...
劉春嶺│鄭州大學第二附屬醫(yī)院
2023/12/27 播放（28808）
"每天五點多醒應該不是癌癥，應該跟癌癥是沒有關系的，每個人晚上睡覺的時間不一樣，所以早晨醒的時間也不一樣。有的睡得比較早，早晨肯定就起得比較早，而有的人特別是年輕人晚上喜歡熬夜...
高樹建│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/12/14 收聽(43076)
"早上5點多醒來是否屬于正?，F(xiàn)象，取決于患者幾點鐘入睡，以及是否準備在5點鐘起床，具體如下：1、正常成年人合理的睡眠時間是一天7-9個小時，如果患者在晚上10點左右睡覺，早上5...
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/07/17 收聽(26082)
