如果一個(gè)正常人各項(xiàng)機(jī)體的生理功能都處在正常的水平，也就是心臟、肝臟、肺臟以及腎臟的功能都處在正常范圍，睡前喝水不會(huì)增加體重。
如果一個(gè)病人出現(xiàn)心臟功能的異常、腎臟功能異常以及伴有或者不伴有其他器官異常，睡前喝水，特別是大量的喝水可以加重腎臟或者心臟的負(fù)擔(dān)，而使機(jī)體出現(xiàn)異常。這時(shí)候機(jī)體不能排出過多的水分，可以使體重出現(xiàn)一定程度的增加，這種程度需要跟喝水量多少，以及排出量之間進(jìn)行換算。喝進(jìn)去的水分需要經(jīng)過腎臟排泄，同時(shí)也有些水分通過皮膚和呼吸道代謝，這兩者之間的差就是留在機(jī)體內(nèi)的水分。如果心腎臟功能比較差，這個(gè)差就會(huì)增加，而出現(xiàn)體重增加。
