睡前喝水對(duì)身體好，主要有以下原因：
1、因?yàn)橐归g睡眠后一夜未進(jìn)液體，體內(nèi)血容量相對(duì)不足，對(duì)于有腦?；蚰I動(dòng)脈、腎靜脈血栓的患者，或有高凝狀態(tài)易引起血栓的患者，相當(dāng)不利，會(huì)引起其病情加重。
2、對(duì)于高尿酸血癥、腎結(jié)石、泌尿系炎癥的患者睡前喝水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，可促進(jìn)尿酸排泄，預(yù)防尿酸結(jié)晶、尿酸結(jié)石的形成，可促進(jìn)結(jié)石、泌尿系內(nèi)細(xì)菌清除，以緩解病情。
3、對(duì)于便秘患者睡前喝水，可以緩解便秘。
4、對(duì)于火毒的患者，睡前喝水可以清熱、瀉火、解毒，比如痤瘡、口瘡等。
