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腰扭了怎么辦最有效

2023-10-24 08:17

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01:14

語音內(nèi)容

如果是出現(xiàn)腰扭傷，首先需要明確具體損傷的嚴(yán)重程度，再確定相應(yīng)的治療方案。如果扭傷的相對(duì)比較輕，只是單純的疼痛，沒有明顯的活動(dòng)障礙，要考慮是局部肌肉軟組織損傷引起?？梢酝ㄟ^休息一段時(shí)間，24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行局部的冷敷，在24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷等方法緩解，也可以外噴云南白藥，都有助于癥狀的改善。如果損傷的癥狀比較嚴(yán)重，特別是出現(xiàn)明顯的活動(dòng)受限，需要及時(shí)的做腰部的CT或磁共振檢查明確，看有沒有骨折或者腰間盤突出的情況，再根據(jù)具體的檢查結(jié)果確定相應(yīng)的治療方案。如果嚴(yán)重，需要絕對(duì)臥床休息，還有可能需要進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。

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