沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
骨科
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"經(jīng)常腿抽筋，首先可以去香蕉，因?yàn)槌榻羁赡苁侨梭w中缺乏鉀元素導(dǎo)致的，而香蕉中富含豐富的鉀元素，能夠幫助防止肌肉痙攣，特別是香蕉還能夠使人放松，并且富含豐富的泛酸，能夠讓人開心。...
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/01/21 收聽(23120)
腿抽筋如果伴有腰酸背痛，這個(gè)就是骨質(zhì)疏松癥一個(gè)典型的診斷。要進(jìn)行確診之前，還要做一個(gè)骨密度檢查，查看它的T值是多少，對(duì)于年齡大的病人來(lái)說(shuō)，如果T值≤-2.5，骨質(zhì)疏松癥基...
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/03/17 播放（36292）
"腿抽筋吃什么？腿抽筋是一個(gè)表面現(xiàn)象，其原因多：1、疲勞過(guò)度，足球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽常出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，要由醫(yī)生進(jìn)行處置。2、神經(jīng)根受到刺激，比如腰間盤病變刺激坐骨神經(jīng)等，也可以...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/29 收聽(14242)
腿抽筋一般認(rèn)為是缺鈣引起，其實(shí)不同年齡出現(xiàn)腿抽筋可能原因不同，除了缺鈣以外，可能還存在其他問題，比如氯化鈉、氯化鉀缺乏，還有磷和鎂的缺乏，都會(huì)引起腿抽筋。所以如果反復(fù)發(fā)生...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/31 播放（27577）
"腿抽筋在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)屬病癥范疇，依據(jù)辨證分為寒滯經(jīng)脈、寒濕阻絡(luò)、肝郁血虛、氣血兩虛、陰血虧虛五種類型，不同的辨證類型選擇的藥物不同：1、寒滯經(jīng)脈的治法為溫通經(jīng)脈、舒筋止痛，方劑...
蒿俊行│邯鄲市中醫(yī)院
2023/11/05 收聽(48802)
腿抽筋根據(jù)病因進(jìn)行對(duì)癥治療，常見于以下幾種情況：1、過(guò)度的疲勞、受涼：肌肉出現(xiàn)了疲勞性的炎癥，或者因?yàn)橹鴽?、寒冷的刺激，?dǎo)致腿抽筋。這時(shí)可以局部保暖，服用活...
腿抽筋根據(jù)病因進(jìn)行對(duì)癥治療，常見于以下幾種情況：
1、過(guò)度的疲勞、受涼：肌肉出現(xiàn)了疲勞性的炎癥，或者因?yàn)橹鴽?、寒冷的刺激，?dǎo)致腿抽筋。這時(shí)可以局部保暖，服用活...
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/01 播放（62010）
"腿抽筋可以服用鈣爾奇D片，也可以服用碳酸鈣顆粒，這兩個(gè)藥都可以補(bǔ)充基礎(chǔ)的鈣含量。同時(shí)還可以服用活性維生素D3片，因?yàn)榛钚跃S生素D3可以促進(jìn)鈣離子在小腸的吸收效率，通過(guò)提高吸收...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/05/14 收聽(20194)
女人即女性，腿抽筋應(yīng)明確具體原因，最為常見的因素是缺鈣，血中鈣含量過(guò)低，導(dǎo)致肌肉抽搐而引發(fā)抽筋。應(yīng)該多食用富含鈣質(zhì)的食物，尤其是多飲牛奶、多食用豆制品，必要時(shí)可以額外補(bǔ)充...
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/01/19 播放（92506）
腿抽筋在臨床還是比較常見，主要是低鈣血癥，或者是老年性骨質(zhì)疏松引起，主要表現(xiàn)為在夜間出現(xiàn)反復(fù)的小腿肌肉的抽筋。在飲食方面要注意補(bǔ)充一些含鈣量比較高，或者是含植物蛋白、動(dòng)物...
高福強(qiáng)│中日友好醫(yī)院
2023/04/19 播放（33235）
引起男性腿抽筋的原因不同，應(yīng)該食用的食物亦有不同。引起男性腿抽筋的原因，以及相應(yīng)可以吃的食物及藥物如下：1、缺鈣：較常見，鈣含量過(guò)低、血鈣濃度過(guò)低，可以導(dǎo)致...
引起男性腿抽筋的原因不同，應(yīng)該食用的食物亦有不同。引起男性腿抽筋的原因，以及相應(yīng)可以吃的食物及藥物如下：
1、缺鈣：較常見，鈣含量過(guò)低、血鈣濃度過(guò)低，可以導(dǎo)致...
2023/03/17 播放（44799）
孕婦出現(xiàn)腿抽筋，既有可能是孕婦體內(nèi)存在營(yíng)養(yǎng)不足的情況，也有可能是隨著胎兒體積的增大，壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致血液回流不暢，引起下肢腫脹，出現(xiàn)肌肉抽筋。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的不足，建議多補(bǔ)充富含蛋...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/05/31 收聽(13994)
"腿抽筋由多種原因引起，缺鈣只是一個(gè)原因。建議患者上醫(yī)院進(jìn)行明確診斷，看一看腿抽筋是不是由缺鈣導(dǎo)致的，如果是由缺鈣導(dǎo)致的可以采取補(bǔ)鈣治療，另外也建議患者首先通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣，...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/18 收聽(53556)
"老年人腿抽筋最多的原因就是缺鈣，一般建議服用碳酸鈣D3顆粒和活性維生素D3制劑，這樣可以補(bǔ)充基礎(chǔ)鈣含量，還有利于食物當(dāng)中的鈣離子在小腸部位的重吸收，可以促進(jìn)血鈣的提升。另外，...
2023/07/11 收聽(82616)
腿抽筋是由于身體缺鈣，從而造成血液中一過(guò)性的低鈣血癥，所以應(yīng)該增加日常飲食當(dāng)中鈣的攝入，這樣才能夠使鈣代謝處于正平衡狀態(tài)，避免抽筋。生活中含鈣豐富的食物主要...
腿抽筋是由于身體缺鈣，從而造成血液中一過(guò)性的低鈣血癥，所以應(yīng)該增加日常飲食當(dāng)中鈣的攝入，這樣才能夠使鈣代謝處于正平衡狀態(tài)，避免抽筋。
生活中含鈣豐富的食物主要...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/07/21 播放（26372）
"女性出現(xiàn)腿部抽筋的情況是一種肌肉的自發(fā)強(qiáng)制性收縮，一般引起女性出現(xiàn)腿部抽筋的原因多是由于寒冷的刺激、劇烈的運(yùn)動(dòng)、身體過(guò)度的疲勞或由于女性長(zhǎng)期缺鈣、缺鉀、貧血以及營(yíng)養(yǎng)不良等原因...
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/11/21 收聽(74984)
對(duì)于老年人出現(xiàn)的腿抽筋的癥狀，主要是缺鈣引起的。所以在出現(xiàn)腿抽筋以后吃什么好？一、食物；二、藥物。食物可以多吃一點(diǎn)含鈣高的蝦皮、豆制品、奶制品以及新鮮的水果、蔬菜之類的食物，從...
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/16 收聽(83682)
"腿抽筋的患者可以先選擇口服鈣片，因?yàn)槿扁}的患者是會(huì)導(dǎo)致腿抽筋的。這種情況一般多見于中老年患者以及青少年，這兩類患者在臨床上因?yàn)槿扁}就會(huì)導(dǎo)致腿抽筋?，F(xiàn)在市面上的補(bǔ)鈣藥物非常多，...
王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/17 收聽(52492)
很多患者會(huì)告訴大夫腿經(jīng)常抽筋，有的人是白天抽筋，有的人是夜里抽筋，有的人是不動(dòng)的狀態(tài)還抽筋，還有的人可能是活動(dòng)后抽筋。因此，在判斷腿抽筋的原因時(shí)要結(jié)合發(fā)生的癥狀和人群的年齡、性...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/10/16 收聽(86996)
"男人如果腿抽筋的話，吃如下幾種食物或者是藥物比較好的：1、在抽筋剛剛發(fā)生過(guò)后，患者需要補(bǔ)充充足的電解質(zhì)。此時(shí)建議患者可以去藥店買口服補(bǔ)液鹽，然后使用溫開水沖服。如果買不到也可...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/08 收聽(56840)
老年人腿抽筋，可以吃如下幾種藥物：1、抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如迪巧和阿倫磷酸鈉，迪巧主要是補(bǔ)充人體所必需的鈣質(zhì)以及活性維生素D，通過(guò)這種方式能夠減少抽筋并且抗骨質(zhì)疏松。阿倫磷酸鈉...
2023/07/22 收聽(72758)
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