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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血

2023-12-17 08:07

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做完流產(chǎn)手術(shù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些藥物和食物來補(bǔ)充氣血。手術(shù)之后一般抵抗力都比較低，另外有一些患者可能本來就存在貧血的情況。對(duì)于確定是有貧血的患者，建議在這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鐵片，但是像阿膠在這個(gè)時(shí)候是不適合吃的，因?yàn)榘⒛z具有活血的作用，會(huì)增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。飲食方面可以吃點(diǎn)木耳、紅皮花生、豬肝等，這些食物都有一定的補(bǔ)充氣血的作用。同時(shí)，還要吃高蛋白的食物，比如雞肉、瘦肉、魚肉等等，吃點(diǎn)堅(jiān)果和水果，都能夠促進(jìn)產(chǎn)后的恢復(fù)。

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"產(chǎn)后補(bǔ)氣血不能操之過急，也不能太過于進(jìn)補(bǔ)，而有一些產(chǎn)婦在生產(chǎn)完后就進(jìn)補(bǔ)催奶的湯汁，認(rèn)為既可以補(bǔ)充體力，又可以催奶，是兩全其美的，這樣會(huì)對(duì)產(chǎn)婦有很大的傷害。剛出生的小孩食量沒有...

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劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

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趙曉東│北京醫(yī)院

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"產(chǎn)后是女性的特殊的生理階段，在產(chǎn)后容易出現(xiàn)體質(zhì)虛弱、虧氣、虧血的現(xiàn)象。補(bǔ)氣、補(bǔ)血就是產(chǎn)后保健，促進(jìn)腸胃康復(fù)的最重要的環(huán)節(jié)。中醫(yī)講補(bǔ)氣補(bǔ)血通常會(huì)選擇一些食物的補(bǔ)充，在食材中可以...

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王少為│北京醫(yī)院

2023/08/28 收聽(77534)

產(chǎn)后補(bǔ)氣血吃什么好

"女性產(chǎn)后可以通過多吃營(yíng)養(yǎng)成分豐富的食物補(bǔ)氣血，蛋白質(zhì)豐富的食物，例如肉類、蛋類、奶類等，可以對(duì)女性產(chǎn)后身體虛弱進(jìn)行改善，及時(shí)補(bǔ)充氣血。多吃維生素和微量元素豐富的水果和蔬菜，能...

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"生產(chǎn)過后不管是剖宮產(chǎn)還是自然分娩，都會(huì)女性氣血產(chǎn)生一定損傷，會(huì)造成免疫功能下降、抵抗力下降的情況。產(chǎn)后補(bǔ)充氣血可以適當(dāng)?shù)爻孕┘t棗、紅豆、豬肝等補(bǔ)氣血的食物，最好是清淡易消化的...

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產(chǎn)后可以吃一些補(bǔ)益氣血的食物，通常我們選大棗、核桃、花生、雞蛋、阿膠、小米、黃米、山藥、雞肉、牛肉、鵝肉等。

我們還可以吃山藥蓮子粥、黃芪燉母雞、烏雞燉黨參、...

姜敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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首先要看目前恢復(fù)的情況，什么時(shí)間分娩的、分娩多長(zhǎng)時(shí)間了。產(chǎn)后可以正常飲食，一般情況下孕期都容易貧血，如果孕期及時(shí)地補(bǔ)充鈣或者鐵還好。整個(gè)哺乳期也會(huì)出現(xiàn)貧血、缺鈣，所以貧血、缺鈣...

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"在生產(chǎn)過后的寶媽補(bǔ)氣血，可以吃容易消化且容易吸收而且營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，比如嫩雞肉、豆制品、牛奶、紅棗、動(dòng)物血制品、蓮子、動(dòng)物肝臟等食物，還可以吃新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)樾迈r的蔬菜...

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龔萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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產(chǎn)后補(bǔ)氣首選黃芪，單純補(bǔ)氣的食物有莧菜，雞肉補(bǔ)氣也比較快。羊肉補(bǔ)陽，牛肉補(bǔ)溫，雞蛋對(duì)補(bǔ)氣也是比較好食物，人參可以補(bǔ)氣，但是人參不能長(zhǎng)期吃，西洋參可以吃，但是含幾片不行，要...

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剖腹產(chǎn)后首先可以吃老母雞或者喝烏雞湯比較補(bǔ)氣血，可以將老母雞和桂圓、枸杞子、蓮子、大棗等一同煮燉，肉和湯對(duì)產(chǎn)婦的氣血補(bǔ)充都非常有益。其次，可以將菠菜、干豆腐放在一起炒，因?yàn)椴げ?..

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黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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"流產(chǎn)后不建議吃涼的食物，比如冰棒、雪糕，甚至涼的可樂、飲料、啤酒都不建議食用，涼食如果進(jìn)食過多會(huì)引發(fā)宮縮，導(dǎo)致腹痛。流產(chǎn)后也不建議吃活血的食物，比如藏紅花等等，有時(shí)會(huì)增加流產(chǎn)...

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流產(chǎn)之后對(duì)于食物沒有明確的要求，因?yàn)榱鳟a(chǎn)無論是藥物流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，都是借助于藥物或者是人工的手術(shù)器械將宮腔內(nèi)的妊娠組織物和蛻膜化的子宮內(nèi)膜排出去的一個(gè)過程。在這個(gè)過程中，對(duì)于...

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程嬌影│中日友好醫(yī)院

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"流產(chǎn)以后要適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍赘摺⒕S生素高以及含鐵比較豐富的食物，比較優(yōu)質(zhì)的蛋白有牛奶、雞蛋等等，含鐵高的食物如紅棗、木耳等等。另外新鮮的蔬菜和水果，主要是要用來補(bǔ)充維生素，這些...

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