国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

首頁(yè)

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問(wèn)診電話問(wèn)診

王曉媛
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

眼科

吃什么對(duì)視力好

2023-09-05 12:53

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 吃什么對(duì)視力好

01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

對(duì)視力有一定的幫助的主要是以維生素A及葉黃素類型的食物以及藥物，富含有維生素A的食品可以防止出現(xiàn)夜盲的出現(xiàn)，也可以防止比較嚴(yán)重的疾病，比如角膜軟化癥，含有葉黃素類型的食物對(duì)于黃斑部位的發(fā)育會(huì)有很明顯的幫助。
原則上是要求平時(shí)的飲食需要多樣化，避免挑食、偏食的不良習(xí)慣，尤其要注意多補(bǔ)充水果、蔬菜。另外，想要達(dá)到比較好的視覺最重要的是保證好的用眼習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。
長(zhǎng)期的使用電子產(chǎn)品以及熬夜的患者很容易出現(xiàn)視疲勞的癥狀，時(shí)間久了會(huì)視力下降，多數(shù)是由于近視的因素導(dǎo)致。

分享:

77

相關(guān)推薦

吃什么對(duì)視力好

對(duì)視力有好處的食物，主要有以下幾種：

1、蔬菜：包括胡蘿卜、花菜、菠菜等，此類食物含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素E等；

2、水果：包括蘋果、...

姜發(fā)綱│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/03/28 播放（31219）

視力不好吃什么能提高視力

視力不好吃什么能提高視力，需要根據(jù)視力不好的原因判斷，具體如下：

一、富含維生素A食物：

如果是維生素A缺乏導(dǎo)致的夜盲癥，建議補(bǔ)充一些維生素A，多...

黃映湘│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/08/31 播放（38697）

吃什么可以恢復(fù)視力呢

"導(dǎo)致視力下降，有很多原因，如果是近視引起，尤其是青少年兒童，通常考慮配戴眼鏡矯正。對(duì)于真性近視的恢復(fù)，食物沒有明顯的效果，但是日常生活中還是要注意飲食，對(duì)近視眼的防控還是有...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/08/19 收聽(38550)

吃什么眼睛視力好

有些食物進(jìn)食了以后對(duì)眼睛的健康非常有好處，通常認(rèn)為富含葉黃素、花青素和維生素的食物，眼睛比較需要攝取。

黃色的蔬菜和水果，能提供眼睛比較喜歡的天然胡蘿卜素，或...

崔馨│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/09/01 播放（38287）

視力下降吃什么好

視力下降，要明確視力下降的原因。原因是什么？對(duì)于青少年、兒童，大多數(shù)是因?yàn)榍獠徽斐傻?，?duì)于他們來(lái)說(shuō)可以補(bǔ)充一些維生素，但是維生素只是起輔助作用，并不能夠提高視力，只是有助于...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

黃彪│單縣中心醫(yī)院

2023/03/15 收聽(38248)

吃什么對(duì)眼睛視力好

"對(duì)眼睛視力有比較好幫助的物質(zhì)，主要是葉黃素，對(duì)眼睛視功能的發(fā)育具有較好的作用，也可以適當(dāng)聯(lián)合使用復(fù)合維生素類的物質(zhì)，能有效促進(jìn)眼部的發(fā)育。葉黃素又叫做胡蘿卜素，在大量的蔬菜當(dāng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2023/07/28 收聽(25006)

視力不好吃什么

"視力不好可以針對(duì)性的補(bǔ)充維生素A、維生素B、礦物質(zhì)、脂肪酸、葉黃素等食物。維生素A的食物主要來(lái)源于肝臟、蛋白、牛奶以及胡蘿卜、芒果、菠菜等深黃色和深綠色的食物，這些蔬菜含有胡...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

顧正宇│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/06/01 收聽(52000)

吃什么最補(bǔ)視力

"眼睛的健康以及正常視功能的維持，是需要多種營(yíng)養(yǎng)元素共同支持來(lái)完成，其中任何一種營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏，都有可能導(dǎo)致視力下降。常見的在飲食方面，對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充為以下幾種：1、可以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2023/07/27 收聽(44888)

吃什么東西對(duì)視力好

"眼睛具有非常精細(xì)的結(jié)構(gòu)，如角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等多種結(jié)構(gòu)，任何部位發(fā)生病變都有可能引起視力下降。能夠促進(jìn)結(jié)構(gòu)正常發(fā)育，以及維持生理活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)元素，都會(huì)對(duì)眼睛的健康和視力有好處...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2023/06/17 收聽(76360)

吃什么東西對(duì)視力好

"對(duì)于長(zhǎng)期從事電腦工作的人員來(lái)說(shuō)，眼睛會(huì)經(jīng)常的感覺到干澀或者流淚等情況，所以要多補(bǔ)充一些含有維生素類的蔬菜和水果。因?yàn)榫S生素是構(gòu)成眼睛視網(wǎng)膜細(xì)胞中一種比較有用的元素，能夠有效的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

許璨│單縣中心醫(yī)院

2023/04/30 收聽(78956)

視力不好吃什么

視力不好需要尋找視力下降的原因，一般正常人保護(hù)眼睛要均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素，β-胡蘿卜素、葉黃素、維生素A的食物，對(duì)保護(hù)眼睛、保護(hù)視力非常有好處。如果視力下降要找到的原...

聶紅平│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/04/25 播放（58778）

吃什么可恢復(fù)視力

目前沒有醫(yī)學(xué)證據(jù)證明食物和藥物可以使視力恢復(fù)，飲食對(duì)近視沒有必然的影響。如果飲食均衡，則身體發(fā)育比較好，但沒有證據(jù)表明食物與其相關(guān)。如果視力出現(xiàn)下降，需要明確視力下降的原...

伊恩暉│西安市中心醫(yī)院

2023/05/06 播放（27542）

吃什么可以恢復(fù)視力

而對(duì)于不同的疾病，引起的原因不同，建議患者先看病，發(fā)現(xiàn)到底是什么原因?qū)е碌囊暳Σ缓?，再?lái)討論吃什么，具體如下：

1、富含維生素A的食品：在很早的時(shí)候有一類病，...

黃映湘│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/10/25 播放（33708）

吃什么對(duì)眼睛視力好

對(duì)視力有益處的食物如下所述：

1、新鮮蔬菜水果對(duì)眼科疾病，如白內(nèi)障、眼底病變、干眼癥等疾病的恢復(fù)有較大幫助。臨床上鼓勵(lì)病人多吃新鮮蔬菜水果，因其含有大量維生素...

夏群│北京醫(yī)院

2023/05/04 播放（55110）

近視眼吃什么恢復(fù)視力

"如果出現(xiàn)近視眼的情況，平時(shí)的飲食注意有一定的幫助，但是不能單靠飲食來(lái)恢復(fù)近視，還需要進(jìn)行規(guī)范的治療，以及平時(shí)良好的用眼習(xí)慣。在飲食方面，主要是注意多食用富含維生素A或者是胡蘿...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/06/24 收聽(68126)

近視吃什么改善視力

如果是有近視的情況，在飲食方面可以多吃一些疏肝明目的食物，從中醫(yī)上來(lái)講，枸杞、決明子、山楂等都有舒肝明目的效果，可以經(jīng)常食用或者泡水喝，對(duì)眼睛有比較好的作用。平時(shí)可以多吃富含維...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王曉媛│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/05/08 收聽(26308)

吃什么能提高眼睛視力

"吃些富含葉黃素的食物有助于增強(qiáng)視力，葉黃素呢是一種植物性的色素成分，廣泛存在于蔬菜、花卉和水果中。它也是視網(wǎng)膜的主要成分，有抗氧化的作用，能夠清除自由基，提高視功能，同時(shí)也能...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

孫景陽(yáng)│北京天壇醫(yī)院

2023/12/01 收聽(91770)

小孩近視眼吃什么對(duì)視力好

小孩子有近視眼，只要攝入營(yíng)養(yǎng)比較均衡，可以適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素，可能對(duì)視力有一定的幫助。其實(shí)目前來(lái)說(shuō)，并沒有明確的食療方法或者藥物方法，使得孩子的近視眼可以恢復(fù)到正常的視力標(biāo)準(zhǔn)，目前...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

孫鵬銳│西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/11/14 收聽(96394)

近視眼吃什么能恢復(fù)視力

"如果經(jīng)過(guò)正規(guī)的驗(yàn)光程序確定是近視，就是真性近視，無(wú)論吃什么視力也不可能恢復(fù)。如果是假性近視，也就是常說(shuō)的調(diào)節(jié)性近視或調(diào)節(jié)痙攣，經(jīng)過(guò)休息或者是藥物治療以后，有可能視力會(huì)提高。怎...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

孫鵬銳│西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/04/14 收聽(28584)

視力下降吃什么食物好

如果出現(xiàn)視力下降的情況，需要明確引起視力下降的原因，有的是由于長(zhǎng)期的不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致眼部疲勞，最終導(dǎo)致近視的情況；有的可能是由于一些疾病而引起的，比如眼瞼下垂、白內(nèi)障、視神經(jīng)炎...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/08/29 收聽(77308)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無(wú)雙科技有限公司 All rights reserved