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01:33
研究結(jié)果分析，目前能夠起到降壓作用的食物具體如下： 1、大蒜：可以降低血壓，但降壓能力不理想，不能夠替代降壓藥品； 2、其它：從中醫(yī)角度分析，按照...
張久亮│中日友好醫(yī)院
2023/05/13 播放（62006）
高血壓患者降壓的食物就是常見的高鈣食品，有鮮奶、豆類、豆制品，并且要多吃一些新鮮的深顏色的蔬菜，有海帶、黑木耳、芝麻醬等。每天最好喝上半斤牛奶，大約是250ml。多吃含鉀豐富的...
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/10/24 收聽(17248)
02:19
日常生活中降壓食物較多，降血壓主要與鉀有關(guān)，含鉀豐富的食物或藥物都有一定的降壓作用，患者在日常飲食中需注意限制鈉鹽、高脂肪及高熱量食物攝入，有助于保持血壓的穩(wěn)定?？梢暂o助...
鹿小燕│中日友好醫(yī)院
2023/03/17 播放（46110）
日常生活中常見的降壓食物有以下十種：1、芹菜，有保護(hù)血管和降血壓的功效。2、蔥，常食蔥煮豆腐，有協(xié)同降低血壓之效。3、洋蔥，有降血脂、降血壓的作用。4、蒲靈芝，用于泡水，有降壓...
郭亞平│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/01/25 收聽(23360)
01:44
沒有食物可以降血壓，如常吃的蔬菜、水果、主食，都不能降血壓。在飲食中能起到降血壓的生活方式是控制鹽的攝入量，把食鹽的量控制到6g/d以下，血壓較高者可以進(jìn)一步控制在4g/...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/03 播放（77550）
