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    入睡困難是肝的原因嗎

    2023-12-15 01:50

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    入睡困難并不一定是肝臟所造成的,臨床上引起入睡困難的原因還是有很多的,既有可能是不良的睡眠衛(wèi)生或者是睡眠節(jié)律紊亂所造成,也有可能本身就是失眠癥所導(dǎo)致。另外,生活因素也有可能導(dǎo)致入睡困難,比如說情感的困擾、過多地飲用茶葉或者是咖啡,周圍入睡環(huán)境存在較大的噪音,以及目前最為常見的睡覺之前玩手機或者是平板電腦。
    中醫(yī)認為心神失養(yǎng)、肝郁化火、痰火擾心、心腎不交、脾胃失調(diào)等原因都可以導(dǎo)致入眠困難的出現(xiàn)。另外,更年期的女性由于雌激素分泌的異常,也容易導(dǎo)致失眠,這時還常伴有煩躁不安、情緒易怒以及便秘的情況。臨床上還應(yīng)當注意診斷入睡困難的具體原因,給予針對性的治療,才能夠更好的恢復(fù)。

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