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01:40
頸椎病病人如何睡眠，可能需要從以下兩個方面講：
1、首先枕頭對頸椎病病人非常重要。建議枕高低合適枕頭，不要過高。因為所有頸椎都有前凸，大多數(shù)頸椎病病人會有頸椎前凸...
孟祥龍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/12 播放（58256）
01:15
頸椎病的睡姿沒有明確標準，主要是緩解癥狀。如果一定要求枕頭過低或者過高，會導致癥狀加重，反而對頸椎的恢復不利。所以最重要的是找個適合頸部的，高度也好、睡姿也好，能夠解癥狀...
宋京濤│華北石油管理局總醫(yī)院
2023/07/05 播放（62840）
"頸椎病病人睡覺時注意保持頸椎保暖，避免受涼，和維持頸椎部位的肌肉以及軟組織充分處于放松狀態(tài)，避免勞損。1、在睡覺之前應當用暖水袋進行熱敷，熱敷大約20分鐘左右，有效的增加局部...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/24 收聽(50252)
01:48
頸椎病患者在睡覺時，應避免枕頭高度過高，應選擇高度、硬度適中，睡起來較舒服的枕頭。體位方面可以采取側(cè)臥位、仰臥位，側(cè)臥位時可以是耳顳部、乳突部位著力，仰臥位時可選擇中間稍...
范存剛│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/23 播放（89450）
"頸椎病在臨床上是一種比較常見的病癥，病人得了頸椎病后，在睡覺時睡覺姿勢也很重要，盡量采取仰臥位睡覺。因為頸椎有一個向前的生理曲度，所以，在睡覺時應盡量使睡姿保持順應生理曲度的...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/10 收聽(51724)
"椎動脈型頸椎病，一般和局部的炎癥刺激，以及長時間的不良姿勢導致頸椎增生、椎間盤突出等壓迫到椎動脈，造成腦供血不足有關系，睡覺需要注意以下幾點：1、不要不枕枕頭，不枕枕頭會造成...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/05/27 收聽(81820)
01:54
頸椎病患者可以選擇的睡眠姿勢如下： 1、如果沒有明顯的肥胖或者氣道梗阻等因素存在，患者可以選擇仰臥位睡眠；因為在仰臥位的情況下，如果是合適的枕頭高度，可以讓頸...
李萬里│浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/04/16 播放（84210）
一般情況下頸椎病患者建議不要睡太高的枕頭。低枕對恢復頸椎傾斜曲線更有利。因為枕頭如果太高，會導致頭部比較高，使頸椎的曲線達不到一個正常前弓的曲線，容易導致曲線的變直或者是形成一...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/20 收聽(47792)
02:10
患有椎動脈型頸椎病睡覺，首先應該明確診斷是否患有椎動脈型頸椎病。椎動脈型頸椎病在頸椎病中比較少見，診斷起來比較困難，需要有頸椎的X光片和磁共振，還有頸椎動脈的多普勒檢查。...
王玨│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/02 播放（48110）
頸椎病在睡覺的時候并不一定不枕枕頭。頸椎病分為四型，其中交感神經(jīng)型頸椎病，對于枕頭的高度是沒有要求的，可以睡高一點也可以睡低一點。椎動脈型頸椎病要求枕頭不能太高，否則會容易導致...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/05/18 收聽(94980)
01:34
頸椎病患者睡覺是否需要枕頭根據(jù)每個人的睡眠習慣決定，部分患者喜歡俯臥位則無需枕頭，但是不主張枕高枕頭。 頸椎病患者和正常人均應選擇適合的枕頭，圓枕質(zhì)地較軟、軟...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/15 播放（72382）
頸椎病不要枕頭不好，因為從頸椎的正常彎曲來說仍需要墊一個枕頭。頸椎已經(jīng)得了病了反而去掉枕頭，這不符合人的生理彎曲結構。所以得了頸椎病以后要用一個合適的枕頭，讓人睡著舒服，這樣的...
張西峰│北京清華長庚醫(yī)院
2023/03/19 收聽(92800)
"有頸椎病的人睡覺的時候需要注意以下幾個方面：第一、枕頭不能過高，枕太高相當于低頭的姿勢，這種姿勢會加重頸椎的損傷，會加重炎癥和疼痛，還會造成頸椎曲度的變化，從而出現(xiàn)頸椎曲度變...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/06/29 收聽(84602)
頸椎病患者在睡覺時不要枕頭，是不正確的，相比正常人來說，頸椎病患者更需要枕頭，而且要求也會比較高，患者要根據(jù)病情，以及其平常睡覺時的習慣，來挑選高度合適的枕頭。枕頭過高，會加重...
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/11 收聽(74088)
