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02:08
大部分水果都能夠促進消化。因為水果大部分都富含果肉纖維，能夠促進胃腸蠕動，促進消化。比較常見促消化的水果，如火龍果，尤其是紅心火龍果，能夠促進胃腸蠕動，有助于排便，便秘的...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/16 播放（45891）
有助于消化的水果種類還是很多的，比如非常熟悉的草莓，草莓含有豐富各類維生素和膳食纖維，能夠保護視力，還助于促進胃腸蠕動，幫助消化的作用。山楂也是不錯的幫助消化的水果，山楂具有消...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/25 收聽(90342)
"飯后吃山楂、木瓜、菠蘿可以幫助消化。部分人在吃完食物后消化液分泌不足，因此出現(xiàn)消化不良，可以在飯后吃水果幫助改善，山楂本身具有健脾益胃的作用，能夠促進消化液分泌，幫助食物消化...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/24 收聽(14656)
03:00
其實較多的水果，都具有助消化、促排脹氣的效果，比如蘋果梨、香蕉、桃、杏，以及火龍果、西梅、獼猴桃等。這些水果之所以有這樣的功效，主要是因為這些水果內(nèi)，含有大量的膳食纖維。...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（40378）
"如果平時有消化不良的現(xiàn)象，而且容易便秘?？梢赃m量的吃一些山楂，山楂能夠分泌山楂酸、刺激胃酸分泌，能夠起到幫助消化的作用，促進肉食消化。也可以適量的吃點香蕉，香蕉屬于粗纖維水果...
陶生│宿遷市人民醫(yī)院
2023/05/06 收聽(82260)
01:50
一般情況下飯后吃水果能解油膩、促消化，在水果選擇方面沒有特別多的禁忌。如果是高胃酸分泌狀態(tài)的人，如胃食管反流病、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的病人，要少吃太酸的水果，比如獼猴桃、...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/11/22 播放（54016）
01:31
消化不良時，有以下幾種辦法改善癥狀： 1、食用易消化、吸收的食物：如面條、米飯、稀飯、青菜、水果； 2、減少蛋白質(zhì)攝入：如魚、蝦、高脂肪食物，以及...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/12/06 播放（83534）
02:18
臨床上消化不良一般指功能性消化不良，是一種比較普遍的癥狀性疾病。病因主要是胃及十二指腸功能紊亂，癥狀主要有上腹脹痛、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等，上述癥狀均屬于消化不良性...
王玉珍│銀川市第二人民醫(yī)院
2023/07/03 播放（83724）
"消化不良主要表現(xiàn)為腹脹、噯氣、食欲下降、惡心、嘔吐、便秘、排氣增多等。一般病程超過一個月或者在過去的一年中，累計超過12周才可以診斷為消化不良。消化不良是一種癥狀而不是一種疾...
劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院
2023/08/10 收聽(19426)
目前在臨床上助消化的藥有很多，大體可以分為以下幾類：一、促進食欲的藥物，比如健胃消食片、中藥中的炒三焦等，都可以促進食欲。二、促進胃動力的藥物也能起到助消化的作用，比如多潘立酮...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/26 收聽(13478)
"在生活當中，其實不僅僅說吃什么，更重要的是怎么吃才能夠助消化。一日三餐建議品種要多，飲食要豐富，不宜吃的過撐，建議吃個7-8分飽就可以。一定要注意避免辛辣、刺激、生冷的食物，...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/02/02 收聽(31678)
02:04
助消化的藥物、食物有很多，具體如下： 1、食物：稍偏酸，易消化的食物，如雞蛋羹、瘦肉、魚肉。焦山楂、焦神曲、焦麥芽、焦檳榔，稱為焦四仙，如果不加焦檳榔則為焦三...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/21 播放（62126）
助消化食物有很多，比如酸奶，酸奶富含益生菌、乳酸，可以抑制體內(nèi)細菌的生長，益生菌還可以抑制胃腸道菌群紊亂，酸奶還可以促進胃腸道蠕動，防止一些老年人便秘。比如蘋果，其含有豐富的果...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/12/07 收聽(60882)
