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邢華
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

心血管內(nèi)科

運(yùn)動(dòng)后血壓高正常嗎

2023-05-31 13:07

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)暫時(shí)的血壓輕度升高，在休息15-20分鐘后血壓降至正常，這種條件是允許的。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候交感神經(jīng)興奮性增高，心肌收縮力加強(qiáng)，心臟的搏出量增加，可以引起血壓暫時(shí)的升高。
但是，如果休息后血壓遲遲不降到正常，還是屬于高血壓的情況。在早期高血壓，血壓波動(dòng)比較大，血壓可以忽高忽低。所以，如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)血壓升高，而且明顯的升高，要警惕高血壓的發(fā)生。如果有家族史性的高血壓病史，尤其可能出現(xiàn)高血壓。

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張虎│中日友好醫(yī)院

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