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    糖尿病可以吃核桃嗎

    2023-07-15 13:55

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    糖尿病患者可以少量的吃核桃,前提是血脂和血糖都處于正常的范圍內(nèi)。
    核桃對(duì)于糖尿病患者本身具有很強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)作用,它可以防止動(dòng)脈硬化,還可以保護(hù)肝臟,大量的維生素對(duì)于人體是一個(gè)非常大的補(bǔ)益,同時(shí)還可以緩解疲勞等等。
    核桃缺點(diǎn)是含有脂肪比較多,對(duì)于糖尿病患者,特別是血脂偏高、甘油三酯和膽固醇都屬于比較高狀態(tài)的情況下,就會(huì)出現(xiàn)血脂的紊亂,所以核桃每次應(yīng)用的時(shí)候,每天不能超過(guò)一個(gè),最好在兩頓飯之間進(jìn)行口服。這種堅(jiān)果類的食物可以吃,但是一定要注意用量,這樣既有益,還不會(huì)造成太大的傷害。

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