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欒偉
主任醫(yī)師

哈爾濱市第六醫(yī)院

醫(yī)學(xué)影像科

便秘怎么減肥

2023-10-03 07:45

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01:14

語音內(nèi)容

兩害相權(quán)取其輕，就便秘和肥胖而言，解決便秘問題是當(dāng)務(wù)之急，而肥胖可以擇期進(jìn)行。便秘不僅給病人帶來痛苦，而且還有比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，便秘可以引發(fā)痔瘡、直腸炎以及肛裂等。另外，便秘還可以出現(xiàn)腹脹、厭食、惡心、嘔吐、消化不良等消化道癥狀。因此，患有便秘的病人會有食欲不振、消化和吸收障礙，也就是不愿意吃飯，也就導(dǎo)致病人的吸收和消化都不好。此時本身就會造成人體消瘦、營養(yǎng)不良，因此更不能刻意減肥，否則會直接影響身體健康。

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彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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糞便需要達(dá)到一定量才能出現(xiàn)排便反應(yīng)，現(xiàn)在減肥雖然方法很多，比如運(yùn)動療法，針灸療法，拔罐療法等，但都離不開節(jié)食，控制飲食可達(dá)到減肥目的，但是排便需要有一定的糞便量才能夠刺激...

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"減肥便秘主要是由于進(jìn)食量比較少，排便次數(shù)減少所引起的，糞便長時間的在腸道內(nèi)積存，會導(dǎo)致水分被過度吸收，引起大便干燥，從而出現(xiàn)便秘。減肥的患者如果出現(xiàn)了便秘，一定要注意多吃新鮮...

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減肥過程中為什么會便秘

"采取不正確的方法減肥可以發(fā)生便秘，有些需要減肥的人，在飲食上首先要控制食量，進(jìn)食量較少，這樣就可以導(dǎo)致腸管內(nèi)的排泄物相對少，腸管的壓力也就小，導(dǎo)致腸蠕動緩慢。減肥食品多是比較...

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欒偉│哈爾濱市第六醫(yī)院

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便秘減肥喝什么有效啊

"很多人在減肥過程中由于進(jìn)食量減少，常常會導(dǎo)致便秘發(fā)生，建議服用益生菌和通氣、排便的藥物來緩解便秘。平時需要在飲食和運(yùn)動方面進(jìn)行調(diào)理，飲食方面建議多攝入纖維素含量比較高的蔬菜和...

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郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/06/01 收聽(72310)

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引起便秘的原因有很多種，不良的生活習(xí)慣是比較常見的，比如攝入食物較少、過于精細(xì)、攝入膳食纖維較少、喝水較少，平時喜食辛辣、刺激的食物，愛久坐，這些均可引起便秘。如果在減肥時攝入...

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張艷凱│開封市中心醫(yī)院

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