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脾胃病科

減肥便秘怎么治療

2023-09-20 12:41

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

減肥時(shí)期出現(xiàn)便秘的治療方法有以下幾個(gè)：1、吃益生菌片，減肥時(shí)期會(huì)導(dǎo)致腸胃功能出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)便秘，吃益生菌片以促進(jìn)腸胃消化。2、減肥期間由于個(gè)別人飲食較為極端，出現(xiàn)嚴(yán)重便秘者可以服用潤(rùn)腸通便的藥物，例如麻仁潤(rùn)腸丸、決明子茶。3、減肥運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈出汗多，出現(xiàn)缺水性便秘的患者可以多喝水，可以得到一定的緩解。4、由于消化不良出現(xiàn)便秘的減肥人士，可以服用有助于腸道消化、增加腸道蠕動(dòng)的藥物，例如保和丸。減肥人士在日常生活中要注意盡量少吃不易消化、容易上火的食物，并且盡量少吃或不吃辛辣、刺激的食物。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

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"減肥期間便秘可以喝蜂蜜水進(jìn)行改善，同時(shí)還應(yīng)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。不少人是通過(guò)節(jié)食的方法進(jìn)行減肥，食物攝入量過(guò)少，因此產(chǎn)生食物殘?jiān)勘容^少，所以不少人會(huì)伴隨有便秘現(xiàn)象。減肥期間出...

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

江雪梅│海南省人民醫(yī)院

2023/08/16 收聽(53036)

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