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"糖尿病患者最好喝無糖的酸奶，酸奶中含有一定的蛋白質、鈣、磷，適合于糖尿病患者服用。糖尿病患者服用的酸奶是不應該含糖的，因為含糖以后可以引起血糖升高。糖尿病患者每天食用的大卡是...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/27 收聽(10330)
01:41
喝酸奶的好處，有以下幾點： 1、提高機體免疫力：酸奶富含優(yōu)質蛋白質，而蛋白質是構成體內多種免疫物質的原料，因此適當喝酸奶，可以提高機體免疫力； 2...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/04 播放（93722）
"喝酸奶有如下的好處和壞處：1、喝酸奶能夠治療和預防便秘，因為酸奶具有大量促進胃腸蠕動的益生菌，因此能夠緩解胃腸道便秘的情況；2、喝酸奶能夠有效降低血液中的膽固醇，因此比較適合...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/11 收聽(89286)
"每天喝酸奶的好處：第一個，能夠提高機體的免疫力，因為酸奶當中含有優(yōu)質蛋白質，為免疫球蛋白在內的眾多免疫物質提供豐富的原料，進而能夠提高抵抗力。第二個，能夠讓心情更加舒暢，因為...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/04 收聽(22458)
"糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶是牛奶通過乳酸菌發(fā)酵而來的，與牛奶相比，降解了一部分乳糖、蛋白質和脂肪，提高了可溶性鈣和磷的含量，并合成了B族維生素。酸奶由于抑制了腐敗菌的繁殖，故...
劉慧平│長治市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/17 收聽(55900)
"糖尿病患者是可以喝酸奶的，可以在早餐或者是晚上臨睡前使用，不過選擇酸奶時一定要選擇低糖的酸奶，并將酸奶熱量計算入一天飲食總熱量中。酸奶是非常適合于糖尿病患者引用的食品，它含有...
季紅│黑龍江省八五六農(nóng)場職工醫(yī)院
2023/02/07 收聽(64766)
"糖尿病病人能夠喝酸奶，但是建議喝無糖的原味酸奶。酸奶里面的主要成分是蛋白質、脂肪、少量碳水化合物，升糖指數(shù)并不高，糖尿病病人可以喝，可以補充由于碳水化合物限制以后的能量不足，...
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2023/09/30 收聽(97418)
01:26
酸奶含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，能夠給糖尿病人提供營養(yǎng)。同時酸奶還有調節(jié)腸道菌群的作用，所以糖尿病人可以喝酸奶。但是要注意在挑選酸奶的時候，盡量選擇含糖量低的酸奶，...
張慧│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/23 播放（91190）
"糖尿病患者是可以喝酸奶的，糖尿病患者在血糖控制不好的情況下要少喝酸奶，在血糖控制好的情況下是可以喝酸奶的。酸奶要放在兩餐之間喝，不要隨餐就喝，酸奶中含糖量比較少，但是不建議糖...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/20 收聽(90018)
"糖尿病患者可以喝酸奶，但是一定要喝比較純的酸奶，里邊沒有添加糖、蜂蜜或者調味劑的酸奶。酸奶當中含有一定的益生菌，對糖尿病患者腸道菌群的調節(jié)有好處，而且還可以促進消化、改善便秘...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/03/16 收聽(56156)
"糖尿病病人可以適當喝一點酸奶，酸奶是通過牛奶發(fā)酵以后形成的，含有豐富的維生素，還有一些有益的桿菌，對調節(jié)的腸道菌群有一定的益處，對于糖尿病患者，特別是老年糖尿病患者合并有便秘...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/05/18 收聽(30702)
"喝酸奶好處如下：1、能夠減少乳糖不耐受所造成的腹瀉的風險，因為酸奶在發(fā)酵過程當中，對于乳糖有著很好的分解作用，所以對于一些因為乳糖酶缺乏不耐受乳糖的情況，如果適當喝酸奶，可以...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/11 收聽(80086)
"由于酸奶里含有一些益生菌，像保加利亞桿菌等，這些對糖尿病患者是比較好的，調節(jié)糖尿病患者的腸道菌群，而且補充蛋白質，助消化，對糖尿病患者是極其有利的。但是糖尿病患者選擇酸奶的時...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/03/18 收聽(52636)
"糖尿病患者可以喝酸奶，因為酸奶當中主要以蛋白質的成分為主，所以對血糖的整體的影響不大，而且酸奶當中含有的乳酸菌對改善腸道菌群失調，保持大便通暢都具有比較好的治療作用，所以酸奶...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/06/23 收聽(90632)
01:45
糖尿病病人可以適量喝酸奶，但要注意選擇喝酸奶的時間和量。酸奶除了有豐富蛋白質外，不同酸奶其實可能添加其他成分。有些酸奶加甜味劑、有些加蔗糖、有些酸奶無糖，如果無糖酸奶，往...
魯梅花│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/29 播放（36733）
