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吃豬皮會長胖，因為100g的豬皮里含有45g脂肪，而且是以飽和脂肪酸為主，是不健康的脂肪。100g的豬皮的能量是500kcal，能量非常高，所以不建議平常吃豬皮，特別是減...
林秀紅│中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
2023/06/10 播放（57870）
"吃豬皮是不會長胖的，一般來說豬皮其實就是肉皮，豬皮上面的脂肪含量是很少的。反之它有大量的膠原蛋白，所以多吃豬皮其實對皮膚是有較大的益處，豬皮是天然的膠原蛋白，它可以有效去除臉...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/28 收聽(41698)
01:26
吳建華│上海長海醫(yī)院
2023/03/20 播放（43473）
"高血壓的病人可以吃豬皮，但是切記不要多吃。因為豬皮中雖然富含有很多的膠原蛋白，但是同時也含有很多的膽固醇。膽固醇攝入到人體中也會到血液中。這時如果體內(nèi)的膽固醇含量增加，就有...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/30 收聽(54658)
01:43
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/08 播放（67152）
"不建議糖尿病患者吃豬皮，豬皮除了含有蛋白質(zhì)以外，脂肪含量也是非常高的，糖尿病患者如果攝入過多的脂肪類，必然會引起血糖的升高，這樣不利于血糖的長期控制。而且糖尿病伴隨著脂代謝...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/10/04 收聽(57090)
"高血壓病人是可以吃豬皮的，因為豬皮相對于豬五花肉和瘦肉，脂肪含量是最低的。豬皮主要成分是膠原蛋白，高血壓患者是可以食用的，但是吃的時候要盡量去掉內(nèi)皮脂肪層，否則大量攝入也會引...
徐東│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/05 收聽(44724)
01:34
高血壓患者可以吃豬皮，豬皮含有的膠原蛋白較多，在制作過程中含有的脂肪飽和脂肪酸大部分被去除了，從營養(yǎng)價值角度上，可以適當(dāng)吃豬皮。間斷吃豬皮對于高血壓患者沒有害處，還有一些...
張妮│北京醫(yī)院
2023/05/28 播放（38988）
01:41
王雪梅│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/19 播放（89376）
02:13
豬皮具有活血止血、美容、改善夜盲癥、緩解視力疲勞的功效。在日常生活之中經(jīng)常有人買了肉，把豬皮基本給削掉了，其實豬皮也有一定的功效。豬皮味甘，性比較涼，功效與作用主要有活血...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/07/25 播放（78172）
