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    懷孕吃面食好嗎

    2023-10-03 15:49

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    懷孕吃面食比較好,但是不能吃得過(guò)多。面食屬于碳水化合物的一種,如果吃的碳水化合物過(guò)多,可能會(huì)誘發(fā)孕婦出現(xiàn)妊娠期糖尿病,建議孕婦在懷孕24周左右做75g葡萄糖耐量試驗(yàn),如果結(jié)果都正常,可以除外妊娠期糖尿病,可以正常的吃面食。
    如果確診是妊娠期糖尿病,建議每天吃的面食不要超過(guò)100g,另外不要吃特別甜的水果和飲料,在懷孕期間建議孕婦要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如瘦肉、雞蛋等,需要每個(gè)月做血常規(guī)檢查,注意是否有貧血。孕期最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血,應(yīng)該口服鐵劑,同時(shí)可以口服維生素C,來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。如果孕婦血糖明顯增高,需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下以及營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)。

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