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    孕婦懷孕初期能吃橘子嗎

    2023-03-06 18:05

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    孕婦懷孕初期是可以吃橘子的。
    橘子中含有豐富的果糖,葡萄酸,檸檬酸,胡蘿卜素以及核黃素等物質(zhì),可以補充孕期所需要的營養(yǎng)。
    而且橘子還含有大量的維生素C,能夠提高孕婦的免疫力,可以補充維生素C和鉀離子,能夠改善孕婦的胃口,增加食欲,緩解妊娠期出現(xiàn)的食欲不振的現(xiàn)象。
    如果進(jìn)食橘子的時候一定要注意,一次不能食用過多,如果大量地食用橘子,有可能攝入大量的糖分,造成血糖的異常升高,會引起胃腸不適。
    特別是有妊娠期糖尿病的患者,或者糖尿病合并妊娠的孕婦都不建議攝入大量的橘子,這樣血糖異常就更加難以調(diào)節(jié)。

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