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張化勇
副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

高血壓可以吃瓜子嗎

2023-01-13 23:02

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語音內(nèi)容

首先高血壓的患者最主要的就是將血壓控制平穩(wěn)，其實(shí)在飲食上沒有忌口的，因?yàn)橹皇菃渭兊母哐獕?，在飲食上沒有特別的。關(guān)鍵就是量的問題，主要就是油膩的、咸的東西盡量的少吃。另外能不能吃瓜子這個(gè)問題，瓜子肯定是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含的脂肪成分比較多，所以吃是肯定可以吃的，但是要控制量，少量的吃，不可能天天的一直嗑瓜子，這是肯定不對(duì)的，對(duì)高血壓患者沒有好處，但是適當(dāng)?shù)摹⑴紶柕某怨献?，這對(duì)高血壓也沒有什么影響。本身人體也是需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。

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