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"小腿抽筋吃含有維生素D的鈣片，比如碳酸鈣D3咀嚼片，口服這個藥物之后能夠通過維生素D的作用來促進人體對鈣離子的吸收，能夠更好的起到補充鈣劑的效果。并且在平時要多進行戶外的運動...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/14 收聽(75818)
"小腿抽筋主要是由于缺鈣所引起的，所以應(yīng)該注意補鈣，常用的補鈣的藥物有鈣片、鈣水等。但是補鈣的同時，要注意補充維生素D。因為鈣的吸收需要維生素D的介入，維生素D就好比是催化劑，...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/11 收聽(75010)
01:39
一個小腿抽筋常見的原因是肌肉損傷和筋膜炎癥以及神經(jīng)的病變，具體情況如下： 1、肌肉損傷：筋膜的炎癥是最為常見的病因，可以引起小腿抽筋，肌肉痙攣、僵硬，患者站立...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/06/27 播放（798）
目前市面上有很多鈣片，如碳酸鈣片、磷酸氫鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳鈣、酪蛋白鈣片等，沒有什么鈣片是最好的“長高神器”，而且過度補鈣還有傷害，所以一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用...
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/03/14 閱讀(3546)
01:43
骨折后服用碳酸鈣類的鈣源較好，目前市場上的鈣源種類較多，如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、醋酸鈣，以及有機鈣、液體鈣等。但碳酸鈣含鈣量最高，能夠達到40%左右，有利于人體的吸收。所以在...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/17 播放（38283）
01:40
常用的鈣劑有很多，包括葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、鈣爾奇D(碳酸鈣D3片)、碳酸鈣等，只要是通過國家醫(yī)藥衛(wèi)生管理局認定的鈣劑，一般認為都是合格的鈣劑，使用哪一個都可以。但是在治...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/07 播放（31552）
01:49
吃哪種鈣都可以，但要注意鈣含量要足夠，即元素鈣。市面上鈣片非常多，有的元素鈣含量非常少，要吃很多鈣片才能夠達到作用。 因此選擇鈣片時適當選元素鈣含量比較高的，...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/20 播放（30755）
01:21
哺乳期可以吃孕期吃的鈣片，鈣片不影響母乳，且非常建議哺乳期時補鈣。因為母乳里有大量的鈣，其實是體內(nèi)的鈣流失再供給母乳，供給孩子，所以要及時補鈣。 人體每天需要...
周丹│北京醫(yī)院
2023/06/13 播放（30477）
