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"小腿抽筋主要是由于缺鈣所引起的，所以應該注意補鈣，常用的補鈣的藥物有鈣片、鈣水等。但是補鈣的同時，要注意補充維生素D。因為鈣的吸收需要維生素D的介入，維生素D就好比是催化劑，...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/11 收聽(75010)
小腿抽筋要排除是否缺鈣導致的小腿肌肉痙攣，缺鈣導致的小腿肌肉痙攣好發(fā)于夜間以及劇烈運動之后，如跑步和游泳，建議患者口服容易吸收的鈣劑，如碳酸鈣D3顆粒，以及骨化三醇，促進鈣質(zhì)的...
唐劍鋒│湖南省第二人民醫(yī)院
2023/11/16 收聽(79874)
01:39
一個小腿抽筋常見的原因是肌肉損傷和筋膜炎癥以及神經(jīng)的病變，具體情況如下： 1、肌肉損傷：筋膜的炎癥是最為常見的病因，可以引起小腿抽筋，肌肉痙攣、僵硬，患者站立...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/06/27 播放（798）
01:43
骨折后服用碳酸鈣類的鈣源較好，目前市場上的鈣源種類較多，如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、醋酸鈣，以及有機鈣、液體鈣等。但碳酸鈣含鈣量最高，能夠達到40%左右，有利于人體的吸收。所以在...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/17 播放（38283）
01:21
哺乳期可以吃孕期吃的鈣片，鈣片不影響母乳，且非常建議哺乳期時補鈣。因為母乳里有大量的鈣，其實是體內(nèi)的鈣流失再供給母乳，供給孩子，所以要及時補鈣。 人體每天需要...
周丹│北京醫(yī)院
2023/06/13 播放（30477）
目前市面上有很多鈣片，如碳酸鈣片、磷酸氫鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳鈣、酪蛋白鈣片等，沒有什么鈣片是最好的“長高神器”，而且過度補鈣還有傷害，所以一般建議在醫(yī)生的指導下服用...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/03/14 閱讀(3546)
01:49
吃哪種鈣都可以，但要注意鈣含量要足夠，即元素鈣。市面上鈣片非常多，有的元素鈣含量非常少，要吃很多鈣片才能夠達到作用。 因此選擇鈣片時適當選元素鈣含量比較高的，...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/20 播放（30755）
"鈣劑的選擇需要考慮鈣元素的含量、安全性和有效性。其中碳酸鈣含鈣量高、吸收率高，易溶于胃酸是補鈣的首選。充足的鈣攝入對獲得理想的骨峰值減緩骨丟失，改善骨礦化和維護骨骼的健康是有...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/03/30 收聽(53776)
