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貧血吃什么蔬菜最好

2023-09-19 07:20

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

補(bǔ)血可以吃胡蘿卜。胡蘿卜含有很高的維生素B、維生素C，同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素，那就是胡蘿卜素。胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，最適合貧血來吃的食物?？梢杂煤}卜來煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，可以把胡蘿卜榨成汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝就可以。除了胡蘿卜以外，還可以吃菠菜，這是最常見的一種蔬菜，也是有名的補(bǔ)血食物。菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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如果是巨幼細(xì)胞貧血，即葉酸缺乏性巨幼細(xì)胞貧血，這是一類由于偏食導(dǎo)致的貧血，特別是小孩子容易發(fā)生?；蛱厥獾娜巳海缭袐D，因?yàn)槿焉锓磻?yīng)不能吃蔬菜，而綠色蔬菜中含有大量的葉酸...

劉清池│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

2023/04/04 播放（64324）

貧血吃什么蔬菜最好

一般造成貧血的原因最常見的是缺鐵性貧血，另外還有缺乏葉酸和維生素B2引起的貧血。如果是這兩個(gè)原因造成的貧血要注意飲食，比如飲食中可以多吃綠葉的蔬菜，綠葉的蔬菜含有豐富的葉酸，可...

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周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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貧血吃什么水果和蔬菜

"貧血可以吃的水果和蔬菜，常見的有以下幾種：一、胡蘿卜，胡蘿卜還有很高的維生素B、維生素C，同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素，即胡蘿卜素。胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血非常有好處，是最適合貧血的人吃...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉加強(qiáng)│日照市人民醫(yī)院

2023/10/06 收聽(81210)

貧血該吃什么

"貧血的病人往往都會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力、心慌胸悶、懶動(dòng)的臨床表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了這些癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去做檢查，首先要確定是哪種類型的貧血，然后針對(duì)病因給予對(duì)應(yīng)的治療，切忌在...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

劉加強(qiáng)│日照市人民醫(yī)院

2023/05/10 收聽(95750)

貧血吃什么好

"貧血首先要要鑒別是什么樣的貧血，因?yàn)樨氀脑蚍浅５膹?fù)雜，有缺鐵性貧血，還有大細(xì)胞性貧血、炎性貧血、失血性貧血，不同的貧血治療方式是不一樣的。如果是缺鐵性貧血，就要增加動(dòng)物的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

方玉│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

2023/07/30 收聽(14132)

貧血吃什么好

貧血患者飲食需根據(jù)病因指導(dǎo)，如缺鐵性貧血，建議食用高鐵、高蛋白食物，動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、肉食等動(dòng)物蛋白及動(dòng)物的鐵均易吸收，利于貧血恢復(fù)；若患者偏愛素食，建議食用黑色制品，如香...

胡桂英│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院

2023/11/19 播放（83550）

貧血吃什么好

家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為貧血的小兒是否和我們的飲食相關(guān)，補(bǔ)血是否要給小兒進(jìn)食阿膠等，還有目前提倡母乳喂養(yǎng)，但是純母乳喂養(yǎng)的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。一般建議小兒在生后4-6個(gè)月開始添加輔食，早期輔...

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/05/02 播放（69696）

貧血吃什么好

"貧血吃什么，要根據(jù)貧血的類型來區(qū)分，最常見的是缺鐵性貧血，主要是補(bǔ)鐵治療。飲食上要多吃富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物全血、畜禽肉類等，不僅含鐵量高，而且容易被身體吸...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

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孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院

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"嚴(yán)重貧血指紅蛋白濃度低于60g\/L，嚴(yán)重貧血以后病人會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力、心慌胸悶、活動(dòng)后心慌氣短等一系列癥狀。嚴(yán)重貧血吃什么，首先要確定貧血的類型。如果嚴(yán)重貧血是由于...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉加強(qiáng)│日照市人民醫(yī)院

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劉愛軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/11/23 播放（76618）

貧血吃什么

"世界衛(wèi)生組織規(guī)定，根據(jù)人體內(nèi)血紅蛋白的含量來診斷貧血，血紅蛋白是紅細(xì)胞的主要成分，由鐵離子和珠蛋白組成。人體內(nèi)蛋白質(zhì)儲(chǔ)量豐富，但鐵含量有限，所以貧血的問題大多出現(xiàn)在鐵離子上。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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2023/10/28 收聽(95098)

貧血不能吃什么

貧血時(shí)：

1、往往不宜喝咖啡，因?yàn)樨氀颊咦钊狈Φ脑厥氰F元素，咖啡中的酚類物質(zhì)會(huì)與身體內(nèi)的鐵元素進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，影響鐵的吸收；

2、盡量少喝茶，同...

龔輝│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

2023/01/28 播放（70980）

貧血吃什么

貧血有很多原因，如果貧血是因?yàn)樵煅先狈?，如缺鐵、缺葉酸、缺維生素B12，在飲食上面注意吃富含造血原料的食物，對(duì)貧血有幫助。如缺鐵，可以吃紅肉、動(dòng)物的血制品，還有肝臟。...

羅敏智│江西省人民醫(yī)院

2023/05/20 播放（73708）

貧血應(yīng)該吃什么

貧血是一個(gè)非常復(fù)雜的臨床疾病的綜合征，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。貧血按照流行病學(xué)來講，缺鐵性貧血的發(fā)病率比較高。

其實(shí)很多病人不是因?yàn)槿辫F引起的貧血，也有很多病人不...

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2023/08/28 播放（97222）

貧血吃什么？

提到貧血大家都知道，就是血紅蛋白含量低，心慌、胸悶、氣短等表現(xiàn)，這是貧血的表現(xiàn)，很多人都會(huì)問貧血吃什么好呢？首先認(rèn)識(shí)貧血，貧血分很多種，常見缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血，都是因?yàn)?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

廖俊堯│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/07/06 收聽(92800)

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貧血是一種常見的癥狀，多見于嬰幼兒、老年人、孕婦、乳母、痔瘡患者、月經(jīng)量大的女性。輕度貧血可通過食補(bǔ)的方式來改善貧血的癥狀，可選用含鐵高的食物，包括動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉...

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白癜風(fēng)吃什么蔬菜

"出現(xiàn)白癜風(fēng)以后，包括白菜或者紅蘿卜，還有韭菜這一類的都可以吃?，F(xiàn)在好多患者忌諱西紅柿，因?yàn)楹木SC比較多，患者在不同的渠道聽到這種消息，就是西紅柿含維C比較多不能吃，其實(shí)西紅...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

牛國(guó)偉│揭陽(yáng)市榕城區(qū)人民醫(yī)院

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白斑吃什么蔬菜好

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

牛國(guó)偉│揭陽(yáng)市榕城區(qū)人民醫(yī)院

2023/03/15 收聽(50416)

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