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"懷孕血糖高，在主食選擇上首先是強調(diào)種類，建議粗細搭配，盡量有一定比例的粗糧，也就是全谷類的食物，包括我們喜歡的像玉米、蕎麥、燕麥、紫米、黑米、紅米。也包括全谷類食物豆類，比如...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/06 收聽(13278)
01:54
若懷孕時血糖高，則可以選擇全谷類、雜豆類、薯類等食物作為主食，具體如下： 1、全谷類食物：包括小米、小麥、大麥、黑麥、藜麥、蕎麥、燕麥、薏米、玉米、高梁等；<...
周敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/03/10 播放（97132）
02:23
血糖高時各種主食都可以吃，但通常建議在主食里加上相對難以消化的東西，如雜面、蕎麥等，可以緩慢使血糖升高。建議少吃白面蒸饅頭，而米飯也可以吃，但是血糖會升高，需配合藥物治療...
郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/09 播放（64578）
01:39
血糖高是糖尿病，糖尿病人的主食主要是米、面還有一些雜糧、粗糧。糖尿病人根據(jù)身高、體重、年齡來定每天需要多少卡的熱量。 比如患者每天定了吃5兩主食，即米、面、粗...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/09/22 播放（53162）
01:46
糖尿病的飲食非常重要，主食類處理好也是很基本的問題。一般如果形體比較偏肥胖，主食提供的熱量一定要達到50%和60%以上。反過來偏瘦的這種體型，應(yīng)該適當(dāng)增加副食量。至于主食...
趙進喜│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/14 播放（91676）
01:49
血糖高的時候，建議將粗糧作為主食。如果吃精米、精面制成的主食，血糖就更容易升高，因為二者是經(jīng)過精加工的糧食，在制成主食后，人體就非常易于消化和吸收。如果消化、吸收得越快，...
趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/12 播放（49969）
01:45
首先推薦糖尿病患者全谷物比較好。現(xiàn)在米面都經(jīng)過精加工，纖維素大部分都被破壞，這樣容易使我們在吃米飯時，血糖快速升高，如在精制米面里面加一些五谷雜糧，纖維素可以延緩血糖升高...
屈家滿│宜昌市第二人民醫(yī)院
2023/07/29 播放（99420）
"血糖高可以吃一些主食，比如：第一、大豆制品，豆腐、腐竹這類。第二、可以吃雜糧主食，有燕麥、玉米、饅頭、小面等食物，因為它們其中含有豐富的膳食纖維，能有效降低血糖，所以在主食方...
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2023/05/10 收聽(87664)
03:10
血糖高就是應(yīng)該吃升糖指數(shù)比較低的食物，如粗糧這些含糖分比較少的食物，這樣避免引起餐后血糖升高。 每個地方和每個地區(qū)的生活習(xí)慣不一樣，但一般病人每頓飯基本上是主...
李興│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/12/08 播放（76308）
血糖升高最好選擇以下幾種主食。第一、含有粗纖維比較多的主食，包括各種雜糧谷類、豆類等等，還有粗纖維比較多的主食，一個方面熱量要相對來說低，而且可以在進食之后，延緩碳水化合物的吸...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/23 收聽(48952)
01:27
糖尿病病人飲食控制貫穿整個治療始終，所以飲食確實非常關(guān)鍵。有個病人，診斷的時候是空腹血糖17mmol/L多，他很愛吃飯，老人家認為一碗飯吃下去心里才踏實。 后...
莊學(xué)瓊│福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院
2023/10/25 播放（79004）
糖尿病的患者建議吃的主食以饅頭、米飯、窩頭等這一類主食為主，而且建議每天每頓飯吃2兩左右的主食，一天的主食量不要超過5-6兩。主食建議粗細搭配，盡量能吃干的不吃稀的,減少稀飯、...
李鑫│東營市人民醫(yī)院
2023/11/05 收聽(91764)
"糖尿病病人大部分主食都可以吃，但是要控制碳水化合物的總?cè)肓浚热琊z頭、米飯、面條、包子等。只是糧食的重量一樣，它們的升糖效果差不多。盡量使每餐控制在米飯、饅頭不超過二兩，粥和...
陳哲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/03 收聽(84854)
"血糖高的患者不能吃什么蔬菜，這個問題涉及到糖尿病患者如何選擇蔬菜。在臨床中蔬菜尤其是塊莖類的蔬菜，包括山藥、土豆、藕這一類的食物，因為含有豐富的碳水化合物，含有的糖分比較高，...
樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院
2023/01/28 收聽(11868)
