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    清熱潤肺的食物有哪些

    2023-07-14 08:34

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    清熱潤肺的食物就是雪梨,梨里面的水分含量相對更高,也被譽為百果之宗,尤其是在秋季適當?shù)臄z入秋梨,對于清熱潤肺的作用相對比較明顯。能夠清熱潤肺的就是枇杷,也有枇杷露或者枇杷飲、枇杷膏,適當?shù)臄z入既能夠減輕肺燥,起到潤肺的作用,也能夠起到很好的清除肺熱作用。如果再吃白色入肺的食物,比如百合、蘿卜、銀耳,還有最簡單白開水,像雪梨、枇杷、百合、銀耳、蘿卜、白開水都有一定的清熱潤肺作用。

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