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"意大利面含有的熱量是比較高的,而且也是屬于一種碳水化合物的食物,是不容易減肥的,在平時的時候也不能作為主食。在吃意大利面的時候要注意控制好量,不宜吃的過多,可以適當?shù)某砸恍?..
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/06/07 收聽(80886)
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/20 收聽(80152)
意大利面是否難消化,答案并不肯定,無論意大利面、中國面,在做面條時是否難消化,與加面、加水多少有關(guān)。如果和面時加水較多,面相對會比較軟,而較軟的面相對容易消化。另外,患者...
劉正新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/26 播放(57160)
減肥吃蕎麥面和魔芋面都可以,因為對于減肥效果的提高并不在于某一種食物,而在于攝入的食物能量和運動消耗的能量之間是否形成負平衡。如果進食的食物產(chǎn)生的能量小于運動消耗的能量,...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/02 播放(27018)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放(39734)
糖尿病的患者是適合蕎麥面,還是適合吃莜麥面,實際上應(yīng)該都是可以,當然兩種可能做成的食物不太一樣。有的可能做成面條,有的可以做成窩窩,其實差不多。從食物的營養(yǎng)角度來說,都可...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/20 播放(45754)
腎炎的病人可以吃蕎面,而且吃蕎面對于病人的胃腸道功能也有一定的好處。除此之外,對于全面營養(yǎng)也有一定好處。腎炎患者的主要臨床表現(xiàn)是血尿、蛋白尿、水腫、高血壓,腎炎患者的飲食...
馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/21 播放(47436)
"有胃病可以吃蕎面,多數(shù)胃病患者是由于慢性胃炎、胃潰瘍導致胃黏膜糜爛引起的。胃病患者適當吃一些蕎麥面不會影響到疾病的治療,而且蕎麥性溫、甘平,能夠起到化痰、止咳、清熱解毒、平喘...
周中銀│武漢大學人民醫(yī)院
2023/10/09 收聽(90276)
"糖尿病患者是可以吃莜麥,莜麥屬于雜糧,含有大量的維生素B、維生素C以及膳食纖維。如果主食用莜麥,對于糖尿病患者再好不過。莜麥的升糖指數(shù)低、膳食纖維含量高,而糖尿病患者患病時間...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/28 收聽(82570)
減肥在飲食上一定要做到4個字,就是飲食有節(jié),只有這樣才能起到很好減肥效果。飲食有節(jié)制,就是吃飯不要過飽,每頓飯吃7-8分飽即可。 過饑傷腸、過飽傷胃,饑飽脾胃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/21 播放(60800)
減肥首先要管住嘴,管住嘴意思即要少吃,不管什么東西都要少吃才能減重,任何東西吃到過量都可能會達到增重作用。蔬菜里頭也含有碳水化合物,比如根莖類蔬菜,藕、土豆等照樣有增重作...
鮮彤章│北京醫(yī)院
2023/03/14 播放(89966)
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/29 播放(37619)