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黑豆作為一種雜豆，在備孕期間吃通常較好。雜豆是富含營養(yǎng)、被推崇、比較好的一種食物，不光對于備孕人群，對于非備孕人群而言，也非常好。 雜豆即除黃豆以外的豆，如紅...
白晶│濟(jì)南市婦幼保健院
2023/04/19 播放（43682）
備孕吃黑豆吃47顆，是因為47顆黑豆大約是10g，其實原本意思是說人體每天補(bǔ)充10克黑豆，就可以滿足人體需要。黑豆可以補(bǔ)充女性雌激素，其含有一種異黃酮的成分。異黃酮主要存在于豆...
何艷│新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/09/08 收聽(20996)
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對于計劃懷孕的夫妻要做好以下準(zhǔn)備： 1、提前3-6個月做孕前檢查，在檢查中如果發(fā)現(xiàn)患有某些影響懷孕的疾病，應(yīng)該及時治療后才考慮懷孕； 2、提前半年...
唐菊香│銀川市婦幼保健院
2023/02/15 播放（72232）
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葉酸是從備孕，即計劃妊娠前3個月開始吃，具體吃藥的時間沒有固定。可以在一天當(dāng)中的任何時間服用，飯前、飯后都不受影響。 現(xiàn)在比較常服用的幾種藥物，比如愛樂維(復(fù)...
種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/15 播放（49430）
