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    糖尿病人可以喝牛奶嗎

    2023-07-14 22:41

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    糖尿病是否可以喝牛奶,這個可以。糖尿病患者的飲食指導原則是限量不忌口,因此牛奶可以食用。推薦糖尿病患者可以進食純牛奶或者脫脂純牛奶,每天大約在250-300mL左右比較好,即是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源,另外也可以補充足量的鈣質(zhì)。
    所以糖尿病患者完全可以喝牛奶,但是不推薦食用添加了糖或者其他添加劑的牛奶,乳酸菌飲料也不推薦。所以推薦最好是食用天然的牛奶,這樣比較好。

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    陸菊明中國人民解放軍總醫(yī)院

    2023/07/05 閱讀(87642)

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