拉單杠可以起到一部分的牽引作用，腰椎間盤突出掛在單杠上就是靠自身的重力進(jìn)行牽引，使得椎間盤的間隙增寬，有利于椎間盤的復(fù)位。但是這種方法并非是正規(guī)治療腰椎間盤突出的牽引方法。
建議要到醫(yī)院進(jìn)行腰椎間盤突出的腰椎牽引，腰椎牽引的固定點(diǎn)是在腰椎并非是在手上，所以牽引的效果更加好，能夠放松椎間盤壓力的效果會(huì)更加持久，所以還是建議進(jìn)行正規(guī)的腰椎牽引治療。
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腰間盤突出指的是腰椎間盤突出，拉單杠對(duì)腰椎間盤突出的治療有效果。具體如下： 1、減輕壓力：腰椎間盤突出癥的治療中有一種是牽引治療，而拉單杠是一種懸吊動(dòng)作，通過...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/10/09 播放（25767）
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單杠治療腰椎間盤突出癥是一種比較好的方法，一些年輕人患有腰椎間盤突出癥，只要身體合適，可以進(jìn)行單杠的引體向上或者懸吊。通過這種鍛煉，可以使腰椎間盤的壓力減少，從而減輕椎間...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/08/23 播放（28549）
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張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/05/16 播放（32866）
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單杠治療對(duì)腰椎間盤突是否有效，取決于病情程度，不同類型的頸椎病治療方法不同。單杠臨床稱為牽引治療，牽引為治療腰椎間盤突出的有效方法。 椎間盤突出較輕的患者，或...
吳星火│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/30 播放（79250）
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富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
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張寧│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/01/07 播放（73726）
