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每天補多少鈣，其實取決于年齡段。一般兒童期或者青少年期生長時，補鈣應(yīng)該是1200-1500mg的元素鈣，一定要算好是元素鈣。成人以后，基本上補鈣應(yīng)該是1000-1200m...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/22 播放（49068）
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張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/07 播放（37670）
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高月琴│山西省心血管病醫(yī)院
2023/07/25 播放（57772）
"幼兒可以補以下的鈣劑：1、寶寶補鈣，包括的品種很多，有液體鈣、顆粒鈣、片劑鈣。另外，鈣可以分為乳鈣、醋酸鈣、碳酸鈣等，可以根據(jù)情況來選用，幼兒可以補充液體鈣或者是顆粒鈣。2、...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/16 收聽(88824)
"小孩補鈣建議補充碳酸鈣，碳酸鈣的吸收效果更好。目前鈣的種類很多，包括葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、氯化鈣、檸檬酸鈣等等，相對于這些鈣劑，碳酸鈣的吸收效果更好。在補充鈣劑的同時，也要關(guān)注...
孫清梅│黑龍江省醫(yī)院
2023/05/03 收聽(16432)
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孕婦每天需要鈣量根據(jù)孕時期不同而不同，主要有以下幾點：
1、孕早期是細(xì)胞分裂和器官初步成形發(fā)育時期，孕媽媽鈣的需要量與普通成人需要的量相同，每天喝250ml鮮奶或...
唐菊香│銀川市婦幼保健院
2023/12/30 播放（77266）
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對于正常人而言，每天鈣的需求量應(yīng)該是在1000mg，但1000mg指的是元素鈣，哺乳期每天需要補1200-1500mg鈣。一定要計算所補充的鈣是哪種鈣，包括碳酸鈣、乳酸鈣...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/01 播放（35183）
