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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

如何矯正高低肩

2023-07-23 06:12

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語音內(nèi)容

高低肩的矯正要根據(jù)不同的病因，采取相應(yīng)的矯正辦法。如果是姿勢性的高低肩，也就是不良姿勢造成的肩膀一高一低，要通過日常注意坐、臥、立、行的正確姿勢來慢慢的矯正。如果是由于肩背部兩側(cè)肌力不平衡，從而導(dǎo)致肩膀的高低肩出現(xiàn)，要通過鍛煉肌力，達(dá)到雙側(cè)肌力平衡，也就能矯正高低肩。如果是由于脊柱側(cè)彎導(dǎo)致的肩膀一高一低，要根據(jù)脊柱側(cè)彎情況進(jìn)行矯正。如果是輕度的脊柱側(cè)彎，側(cè)彎角小于20度，同時沒有進(jìn)展，可以采取鍛煉、功能訓(xùn)練以及戴相應(yīng)的矯形支具進(jìn)行矯正。如果脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，而且每年進(jìn)展大于5度，常會涉及到手術(shù)治療矯正。

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