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"芹菜有一定的降壓效果，但是作用比較弱。作為一種蔬菜，它的纖維素含量非常豐富，而且含有比較多的維生素，對人體的健康有好處，對血壓也有輕微的降低作用，一般可以用于輕度高血壓的治療...
劉祥禮│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/11 收聽(21058)
鄭春華│首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院
2023/09/30 閱讀(4685)
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芹菜是常見的蔬菜，營養(yǎng)素、纖維素含量均比較豐富，對促進(jìn)胃腸蠕動、舒張血管有一定作用。而芹菜最好的食用方法，便是簡單的低鹽、低油。高血壓是慢性病，所以此類患者生活方式的管理...
李兵│河南省人民醫(yī)院
2023/12/13 播放（95052）
"芹菜曬干和苦瓜曬干一起食用有一定的降壓作用，芹菜和苦瓜都屬于蔬菜類，具有清熱解毒的作用，尤其芹菜還有降壓效果，兩者在一起食用或者代茶飲可以適合于高血壓患者長期食用或者飲用，但...
2023/11/25 收聽(65394)
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山楂其實(shí)在中醫(yī)里是很好的活血化瘀的藥食同源的藥品或食品，可能提到活血化瘀，可能都會想到三七、丹參等，但實(shí)際上山楂活血化瘀的作用并不比此類藥物差。 但是山楂要起...
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/09/05 播放（29204）
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降壓分兩個(gè)方面： 1、非藥物降壓，主要是飲食要低鹽低脂。高血壓分高腎素、高鈉型，高鈉型高血壓的人食用鹽要嚴(yán)格限制，鈉的攝入量要＜3g/天。另外，脂類、糖類也要...
張應(yīng)福│河南省職工醫(yī)院
2023/01/04 播放（89520）
