国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<bdo id="j3d8b"></bdo>

<sup id="j3d8b"></sup>

張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

增強(qiáng)肺活量的好處

2023-07-27 01:25

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 增強(qiáng)肺活量的好處

01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

增強(qiáng)肺活量對(duì)于患者是有好處的，可以使體內(nèi)的血氧交換更加的快速，對(duì)于患者的新陳代謝有促進(jìn)作用，特別是針對(duì)于有肺部疾病的患者，通過(guò)改善肺活量，可以改善相關(guān)癥狀。像常用于治療肺結(jié)核、肺纖維化，甚至患者出現(xiàn)的胸膜炎、氣胸，這些疾病的好轉(zhuǎn)的跡象，就是肺活量明顯的增加。在臨床上改善肺活量的方法可以是低流量的吸氧，也可以使呼吸興奮劑的適當(dāng)應(yīng)用，對(duì)于身體衰弱的患者，可以通過(guò)激素、支氣管擴(kuò)張劑來(lái)增加肺活量，改善體質(zhì)。臨床中，患者的生活環(huán)境，對(duì)于增加肺活量有很大的益處，盡量選擇污染少、氧氣含量高的空間，進(jìn)行工作學(xué)習(xí)、生活。

分享:

90

相關(guān)推薦

如何增強(qiáng)自己的肺活量

"可以通過(guò)以下方式增強(qiáng)肺活量：1、正確呼吸，進(jìn)行正確的呼吸需要保持平和的心態(tài)，從而讓吸入的氧氣能夠無(wú)阻的到達(dá)肺葉，最好用鼻子呼吸，而不要通過(guò)嘴巴進(jìn)行呼吸。2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，具體動(dòng)作...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/03 收聽(tīng)(22700)

如何增強(qiáng)自己的肺活量

肺活量是指在平靜呼吸末用力吸氣，吸到不能吸為止，用力呼氣所能呼出的氣體，每個(gè)人都希望肺活量能增加，想增加肺活量靠胸式呼吸有一定的難度，因?yàn)樾乩?、脊柱已?jīng)限定了胸部的膨脹度...

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/05/04 播放（48709）

怎樣增強(qiáng)肺活量

日常生活中，增加肺活量的方法有以下幾種：

1、用肚子喘氣，用腹式呼吸的方法，增加腹式的腹部的力度，增加胸廓的上下徑，增加肺活量；

2、大聲唱歌、大...

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/03/22 播放（31773）

增強(qiáng)肺活量的方法

"增強(qiáng)肺活量的方法有很多，首先比較推薦的方法是體育鍛煉，比如做變速跑、登山、長(zhǎng)跑、游泳，對(duì)于增加肺活量是比較好的運(yùn)動(dòng)，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，鍛煉效果比較好。平時(shí)在走路、端坐、站的時(shí)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

王陽(yáng)陽(yáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/08/19 收聽(tīng)(11444)

肺活量大的好處有哪些

肺活量大的好處在于肺泡的膨脹度高，在劇烈活動(dòng)、體力勞動(dòng)、體育鍛煉時(shí)肺膨脹量高，一次可吸入空氣中的氧氣較多，因此在大運(yùn)動(dòng)量或者活動(dòng)時(shí)，氧供、氧需求就會(huì)明顯增加，強(qiáng)于肺活量少...

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/10/05 播放（60836）

練習(xí)肺活量有什么好處

"通過(guò)鍛煉使肺活量變大時(shí)對(duì)人體有很大的好處，首先肺活量大的人體內(nèi)的氣體能夠得到有效的交換，一方面氧氣能夠有效的被攝入，以供人體細(xì)胞的利用。另一方面二氧化碳也能夠有效排出，以免二...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/07/23 收聽(tīng)(98268)

增強(qiáng)肺活量的鍛煉方法

增強(qiáng)肺活量的鍛煉方法，主要通過(guò)增加肺功能增強(qiáng)肺活量，可以通過(guò)臨床常見(jiàn)的縮唇呼吸來(lái)提高?？s唇呼吸指深吸一口氣將嘴唇飽滿(mǎn)閉緊，進(jìn)而將嘴唇閉緊的同時(shí)慢慢呼出一口氣，堅(jiān)持每日做4-5次...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

舒紅梅│安慶市立醫(yī)院

2023/04/02 收聽(tīng)(60772)

肺活量高有什么好處

上學(xué)期間會(huì)經(jīng)常遇到肺活量測(cè)試這一項(xiàng)目，但很多人對(duì)肺活量的高低并不了解。肺活量是指最大吸氣后，盡力呼出的氣量，包括潮氣量、補(bǔ)吸氣量和補(bǔ)呼氣量三部分。一般來(lái)說(shuō)肺活量大的人提供氧能力...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

劉洪武│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2023/10/30 收聽(tīng)(82254)

肺活量大有什么好處

"在臨床上肺活量主要是人體在一次性盡力的吸氣之后，再用盡全力呼出后的氣體總量。它直接反映著人的肺功能的強(qiáng)弱，也間接的反映人的心臟功能。如果肺活量很大，提示人體對(duì)氧的吸入更多，能...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2023/06/08 收聽(tīng)(99812)

肺活量大有什么好處

"肺活量實(shí)際上指的是人的補(bǔ)呼氣量、潮氣量和補(bǔ)吸氣量，總共來(lái)說(shuō)是三部分內(nèi)容。肺活量大以后，以后對(duì)于人的狀態(tài)有非常好的幫助。肺活量大就是在單位的時(shí)間，吸入的氣體要比肺活量小，而且肺...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/04 收聽(tīng)(32528)

肺活量大說(shuō)明什么

"肺活量大，反映肺的膨脹度大，不同的年齡、性別、身高，肺活量不完全一樣，大多數(shù)情況下，男性且身材高大的人肺活量大，也就是肺膨脹度的絕對(duì)值大于身材矮小的女性患者。肺活量大，只能說(shuō)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/06/12 收聽(tīng)(87780)

肺活量多少正常

"人用盡全力的深吸一口氣，再用盡全力將肺內(nèi)的氣體呼出去，這部分氣體總量也就是肺活量。肺活量在正常情況下的多少和目前身體素質(zhì)、年齡，以及性別有一定關(guān)系，一個(gè)正常、健康的成年男性，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

郭?，?/a>│沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2023/03/07 收聽(tīng)(59548)

CT增強(qiáng)檢查的好處

CT增強(qiáng)掃描的優(yōu)勢(shì)主要包括以下幾方面：

1、提高病灶檢出率，尤其是等密度病灶和小病灶檢出率，等密度病灶和小病灶CT平掃圖像與病變所在組織器官密度差異不明顯，一...

王培源│濱州醫(yī)學(xué)院煙臺(tái)附屬醫(yī)院

2023/06/04 播放（78972）

肺活量怎么練

肺活量越大，說(shuō)明肺功能越好。那怎么練肺活量，其實(shí)所有的有氧運(yùn)動(dòng)都可以增加肺活量，比如跑步，可以快跑，也可以慢跑，比如游泳，它是一個(gè)全身的有氧運(yùn)動(dòng)，可以增加肺活量。當(dāng)然，鍛...

張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/12/05 播放（95110）

肺活量怎么測(cè)

肺活量通過(guò)進(jìn)行肺功能檢測(cè)來(lái)得到其數(shù)值。肺活量是評(píng)價(jià)人體素質(zhì)的重要指標(biāo)，每個(gè)人的肺活量各不相同，不同的年齡、身高、體重，其數(shù)值也各不相同。肺功能儀器會(huì)根據(jù)患者的人種、性別、...

王新霞│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/06/06 播放（97088）

如何鍛煉肺活量

"鍛煉肺活量的方法有很多，主要是因?yàn)榉尉拖褚粋€(gè)大風(fēng)箱，不斷的擴(kuò)張、收縮，在這個(gè)過(guò)程中吸入氧氣、呼出二氧化碳，所以任何能讓肺動(dòng)起來(lái)的運(yùn)動(dòng)都可以鍛煉肺活量。通常進(jìn)行的爬山、跑步、長(zhǎng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/14 收聽(tīng)(39578)

怎么提高肺活量

"提高肺活量常用的方法，先是游泳，游泳是一種很好、有效提高肺活量的運(yùn)動(dòng)方式，游泳可以很有效的鍛煉心肺功能，所以可以通過(guò)游泳來(lái)鍛煉肺功能，可以有效提高肺活量，但要注意如果對(duì)氯氣過(guò)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/11/21 收聽(tīng)(36030)

怎么鍛煉肺活量

肺活量是體檢的一個(gè)項(xiàng)目，如果有胸悶、氣短等表現(xiàn)，建議到醫(yī)院做肺功能的檢查，更加全面地評(píng)估肺功能，包括通氣、彌散等情況。如果檢查提示肺功能比較差或者是肺活量比較小，應(yīng)該開(kāi)始...

王蕾│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/06/26 播放（87930）

如何增加肺活量

如果出現(xiàn)了肺部病變，相應(yīng)的肺功能就會(huì)受影響，肺的通氣和換氣功能都會(huì)受到影響，肺的組織破壞以后會(huì)導(dǎo)致肺活量下降。增加肺活量需采用增加肺活量的活動(dòng)，各種運(yùn)動(dòng)都可以，但是每個(gè)人...

楊效華│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/02/28 播放（87890）

肺活量標(biāo)準(zhǔn)

肺活量是很重要的，因?yàn)橛谐渥愕姆位盍?，能夠保證血氧濃度，所以對(duì)運(yùn)動(dòng)都是有幫助的。肺活量指深吸氣以后用力呼氣，呼出的量叫做肺活量。包括三個(gè)成分：
1、潮氣量，潮氣量...

余健民│江西省人民醫(yī)院

2023/06/23 播放（95848）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃1次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<center id="jnklg"></center>